Nephilim
Banido
não te censures, a tabaqueira precisa de gente como tu...e o Estado tb de gente que compre maços pagar o imposto do tabaco[Pessoal eu não consegui..
Ainda tentei mas
]
Deixei de fumar em 2011!
- Iniciador de tópicos smithico
- Data de início
]
rsl
New member
Bem eu tambem estou a tentar, está a ser dificil.
Desde domingo que só sentia falta do cigarro à noite no fim do jantar, mesmo assim foi aguentando até ontem que caí na tentação e lá fumei 1.
Tal como o "Bocanegra" tenho tido um apetite fora do normal, mas nada de rebuçados ou pastilhas.
Desde domingo que só sentia falta do cigarro à noite no fim do jantar, mesmo assim foi aguentando até ontem que caí na tentação e lá fumei 1.
Tal como o "Bocanegra" tenho tido um apetite fora do normal, mas nada de rebuçados ou pastilhas.
smithico
Well-known member
Já não fumo desde Domingo..Já lá vão 5 dias.. É um começo...vamos ver como vai ser nos próximos tempos
Tenho me sentido melhor e estou a comer mais.. Para comabater a não comer tenho mastigado muitas pastilhas elasticas... Meus ricos dentes
Agora é que vais ficar com a boca mais clarinha [
][]Aos que estão a começar muita força.
Rapidamente vão começar a ver os resultados [
]
Daqui a pouco o socrates aparece por este tópico...
Boa Sorte para todos!
[
][][][][]Epá! Estou sempre atrasado um mês de voçes que começaram no início do anoapr apr . A caminho dos 4 meses (no final deste mês) continuo perfeitamente convicto da decisão!! Rebuçados, só sem açucar [] !
Força a quem pensa largar o vício, ou ao pessoal que largou à pouco tempo! Só custa os primeiros dias... a partir daí a dependencia física desaparece e fica só a ilusão psicológica do tabaco...
É como a Coca-cola, primero estranha-se... depois entranha-se!! [] .
apr . A caminho dos 4 meses (no final deste mês) continuo perfeitamente convicto da decisão!! Rebuçados, só sem açucar [] !Força a quem pensa largar o vício, ou ao pessoal que largou à pouco tempo! Só custa os primeiros dias... a partir daí a dependencia física desaparece e fica só a ilusão psicológica do tabaco...
É como a Coca-cola, primero estranha-se... depois entranha-se!! [
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Nephilim
Banido
Daqui a pouco o socrates aparece por este tópico...
Boa Sorte para todos!
Aqui está...
se alguem agora o apanhar de cigarro na mão, teria que lhe cortar os dedos[
]
Meus caros, ainda existem resistentes ao fumo???[
Vamos lá, confessem.se![
Eu continuo sem fumar...apr
Já nem me lembro que um dia fui fumador!! [:blush:]
Taurus
Active member
Deixei de fumar tabaco a cerca de 3 meses salvo erro , mas tenho caido na tentação da ocasional cigarrilha o que esta me a lixar o esquema todo ...
Fumei uns 3 domingos umas cigarrilha apenas ao domingo mas agora com isto do euro e tal tenho fumado mais por ir ver os jogos fora .
Estou a dar por mim de volta ao vicio e não quero :sh)[8b]
Fumei uns 3 domingos umas cigarrilha apenas ao domingo mas agora com isto do euro e tal tenho fumado mais por ir ver os jogos fora .
Estou a dar por mim de volta ao vicio e não quero :sh)[8b]
kokruxt
New member
Boas a todos.
Desde já quero dar os parabéns a todos, pelo magnifico tópico que aqui tem, na minha opinião dos mais interessantes do fórum. Eu gostava de deixar de fumar, e queria pedir conselhos a vocês. Como agir no 1º dia, o que fazer quando se tem vontade etc etc...
Eu acho muito difícil deixar de fumar, ainda para mais a situações que um cigarro sabe mesmo bem, depois de comer, caí que nem ginjas, e depois de estar-mos com a mulher aprapr.
Mas adiante, peço ajuda a quem conseguiu, ou está a conseguir, pois imagino que seja uma luta diária.
Cumprimentos
Desde já quero dar os parabéns a todos, pelo magnifico tópico que aqui tem, na minha opinião dos mais interessantes do fórum. Eu gostava de deixar de fumar, e queria pedir conselhos a vocês. Como agir no 1º dia, o que fazer quando se tem vontade etc etc...
Eu acho muito difícil deixar de fumar, ainda para mais a situações que um cigarro sabe mesmo bem, depois de comer, caí que nem ginjas, e depois de estar-mos com a mulher apr
apr. Mas adiante, peço ajuda a quem conseguiu, ou está a conseguir, pois imagino que seja uma luta diária.
Cumprimentos
Boas a todos.
Desde já quero dar os parabéns a todos, pelo magnifico tópico que aqui tem, na minha opinião dos mais interessantes do fórum. Eu gostava de deixar de fumar, e queria pedir conselhos a vocês. Como agir no 1º dia, o que fazer quando se tem vontade etc etc...
Eu acho muito difícil deixar de fumar, ainda para mais a situações que um cigarro sabe mesmo bem, depois de comer, caí que nem ginjas, e depois de estar-mos com a mulher apr
Mas adiante, peço ajuda a quem conseguiu, ou está a conseguir, pois imagino que seja uma luta diária.
Cumprimentos
É precisamente essa a ilusão a combater. Nós PENSAMOS que um cigarro sabe mesmo bem... mas a verdade é que são desculpas psicológicas para satisfazer a necessidade de nicotina.
Eu deixei de um dia para o outro, PORQUE SIM! Não houve razão nenhuma especial, mas decidi que estava na altura certa. 17 cigarros por dia e pufff, game over com o tabaco. O click psicológico conta muito... [kiss]
Um conselho pessoal, encontra uma motivação qualquer, muda um pouco as pequenas rotinas... uns rebuçados sem açucar... não penses que vai "doer", ou que vais andar "feito junkie"... nada disso... ao passar as primeiras horas vais sentir a satisfação de estares a conseguir superar.... [:blush:]
Força nesse passo! Estou há 4 meses e meio sem fumar e já poupei cerca de 400 euros com esta brincadeira apr
apr . Que tal esta motivação []
Gmigas
Well-known member
Que é para acabar com ela não?? [8b]
Raistaparta
Well-known member
14 dias sem fumar, fumei o último cigarro no passado dia 15 de Junho.
Está a ser difícil mas nada que não se supere. É a segunda vez que o faço (da 1ª vez há uns anos foram 3 meses e foi mais fácil), ao fim de duas semanas ainda me dá a vontade várias vezes ao dia mas hei-de conseguir, já são 14 anos agarrado áquela bosta[8b]
Está a ser difícil mas nada que não se supere. É a segunda vez que o faço (da 1ª vez há uns anos foram 3 meses e foi mais fácil), ao fim de duas semanas ainda me dá a vontade várias vezes ao dia mas hei-de conseguir, já são 14 anos agarrado áquela bosta[8b]
smithico
Well-known member
As
As primeiras semanas são mais chatas ... Pensas no hábito de fumar várias vezes por dia, mas faz parte do processo de desabituação. O primeiro passo está dado, parabéns por isso. Aproveita a experiência que tiveste em deixar de fumar e recomeçar para não caires outra vez no mesmo.
Força []
As primeiras semanas são mais chatas ... Pensas no hábito de fumar várias vezes por dia, mas faz parte do processo de desabituação. O primeiro passo está dado, parabéns por isso. Aproveita a experiência que tiveste em deixar de fumar e recomeçar para não caires outra vez no mesmo.
Força [
]
South Dakota
Banido
para um não-fumador como eu dá cá uma impressão ver que esse hábito é mais forte que a própria pessoa...