Vegetarianismo - Alguém pratica?

[BillieJean]

Os herbívoros aka vegetarianos para retirarem todos os nutrientes dos alimentos que ingerem necessitam de um sistema digestivo como os animais herbívoros, muito maior e mais complexo, isso iria fazer com que o mesmo exigisse muito mais energia e os restantes órgão sejam descompensados, o cerebro é um deles. Toda a gente tem o direito a ser herbívoro mas não se iluda pois não é mais saudável nem benéfico a longo prazo. Nós comemos de tudo e foi um dos factores que fez com que o nosso cerebro se desenvolvesse.

A questão que deveria ser discutida é a qualidade de TODOS os alimentos que andamos a comer. Hormonas e suplementos para crescimento rapido nos animais, pesticidas para controlo de pragas e ervas daninhas nos vegetais. Estes os mais utilizados e os piores e para a saúde mas ha muitos mais....

 

[ZylmhuinVII]

Certamente não param no matadouro.

Então desaparecem...

 

[BrunoTRF]

Uma coisa que muitos não percebem é o desequilíbrio que têm na sua alimentação.

Para muitos, comer bem é ter um bife a transbordar do prato ou uma posta de bacalhau com 20 cm de altura.

A carne faz falta, mas uma dose super reduzida é absolutamente suficiente.

 

[ZylmhuinVII]

Uma coisa que muitos não percebem é o desequilíbrio que têm na sua alimentação.

Para muitos, comer bem é ter um bife a transbordar do prato ou uma posta de bacalhau com 20 cm de altura.

A carne faz falta, mas uma dose super reduzida é absolutamente suficiente.

O que é uma dose super reduzida?

A minha nutricionista diz 140-160g de carne/peixe/ovos por refeição...

 

[fredgaia]

Ignorância dá nisto. Primeiro informa-te, depois anda cá discutir o assunto.

Daqui a 6 meses / 1 ano vem cá falar comigo... Tenho dois casos na familia, uma viu um documentário e decidiu ser vegan, agora come peixe porque está com uma anemia. Outro decidiu ser vegetariano mas tem que tomar suplementos porque a alimentação que faz não chega.

Tu é que demonstras ignorância e empranhaste pelos ouvidos, a conversa é a mesma dos outros dois.

Boa sorte.

 

[Demoneeth]

Daqui a 6 meses / 1 ano vem cá falar comigo... Tenho dois casos na familia, uma viu um documentário e decidiu ser vegan, agora come peixe porque está com uma anemia. Outro decidiu ser vegetariano mas tem que tomar suplementos porque a alimentação que faz não chega.

Tu é que demonstras ignorância e empranhaste pelos ouvidos, a conversa é a mesma dos outros dois.

Boa sorte.

Olha que não!

A minha mulher é vegetariana há 7 anos e vegan há 4. Está impecável!

 

[Tictac]

Olha que não!

A minha mulher é vegetariana há 7 anos e vegan há 4. Está impecável!

Ja tu é que não estarás tão bem, já que ela não come carne []

 

[Demoneeth]

Ja tu é que não estarás tão bem, já que ela não come carne []

Nem imaginas quantas vezes é que fizeram essa piada comigo!!
Ou então a piada do chouriço!!

 

[Obtuso]

Olha que não!

A minha mulher é vegetariana há 7 anos e vegan há 4. Está impecável!

Acredito que sim. Deve estar poupadinha! []

 

[Demoneeth]

Acredito que sim. Deve estar poupadinha! []

Não percebi

 

[LinoMarques]

A questão não é se as espécies animais desaparecem, mas se toda a gente se tornar vegetariana é todo um ramo de actividade enorme que entra em colapso, com aumento exponencial do desemprego, etc.

O que temos que fazer para garantir a sustentabilidade e reduzir drasticamente o uso de recursos naturais e emissões poluentes decorrentes dessa actividade é reduzir também de forma drástica o desperdício - é por aí que passa o segredo!

 

[ZylmhuinVII]

A questão não é se as espécies animais desaparecem, mas se toda a gente se tornar vegetariana é todo um ramo de actividade enorme que entra em colapso, com aumento exponencial do desemprego, etc.

O que temos que fazer para garantir a sustentabilidade e reduzir drasticamente o uso de recursos naturais e emissões poluentes decorrentes dessa actividade é reduzir também de forma drástica o desperdício - é por aí que passa o segredo!

Entra em colapso um ramo, e o outro dispara de tal forma que não existira espaço suficiente para colheitas, fazendo também disparar o preço da alface...

 

[LinoMarques]

Exacto, o cultivo de vegetais também toma muitos recursos, é verdade! [] [] A questão aqui é: as pessoas têm de continuar a alimentar-se e se não gastarem recursos num lado vão gastá-lo no outro, isso não há volta a dar! []

 

[MartinsTM]

Essa de só os animais herbívoros conseguirem extrair os nutrientes/vitaminas/minerais necessários dos vegetais...e que por isso os temos de comer, é PRICELESS!

Penso que será o argumento mais absurdo anti-vegetais que já vi até hoje.

Ainda se os vegetarianos só comessem palha seca ou erva do campo, podia compreender []

Tirando a vitamina B12, não existe absolutamente nada que não se consuma directamente dos vegetais em quantidade necessária.

Aliás, só alguém muito desfasado da realidade é que não entende que os vegetais são a base de todas as cadeiras alimentares.

Curiosidade: Só as plantas produzem proteína.

 

[Hrakyjah]

Estive aqui............mas preferia não ter estado. :sh)

 

[Mig29]

Essa de só os animais herbívoros conseguirem extrair os nutrientes/vitaminas/minerais necessários dos vegetais...e que por isso os temos de comer, é PRICELESS!

Penso que será o argumento mais absurdo anti-vegetais que já vi até hoje.

Ainda se os vegetarianos só comessem palha seca ou erva do campo, podia compreender []

Tirando a vitamina B12, não existe absolutamente nada que não se consuma directamente dos vegetais em quantidade necessária.

Aliás, só alguém muito desfasado da realidade é que não entende que os vegetais são a base de todas as cadeiras alimentares.

Curiosidade: Só as plantas produzem proteína.

Aproveita e mete mais tabaco nisso

 

[carlo]

Neste fórum há tópicos sobre tudo.
Andava eu a achar que era o tópico que faltava, mas não.
Estou a caminho de me tornar vegetariano a tempo inteiro (neste momento, lá em casa só comemos carne em situações muito excepcionais e quando vamos almoçar a casa dos pais), e o motivo foi o amadurecimento da minha personalidade.
Facilmente percebi que o caminho para a minha sustentabilidade excluía a presença de animais na minha alimentação, por tudo o que isso representa em termos de indústria - não pela componente económica, mas sim pela ambiental e de respeito pelos animais.
Não é muito difícil abrir os olhos, observar e deixar de ser tão egoísta. Pensei que fosse mais complicado. Agora sinto-me bem melhor. E imaginem, até perdi 6kg em 5 meses!

Tópico das francesinhas, ontem:

Fui ao Lado B no sábado, em frente ao coliseu. O FC esteve fechado sexta e sábado, para mal dos meus pecados.
Tirando o facto de o atendimento ter sido algo lento (compensado pela ausência de fila nos vizinhos Santiagos), nada a apontar!
Francesinha muito competente e equilibrada. Ingredientes saborosos, bom molho, batatas assim assim.
Uma alternativa bem válida à minha preferida. Até porque o preço é um pouco mais simpático - abaixo dos 10€.

Nem argumentar que o LadoB tem francesinha vegetariana serve de desculpa. Os planos iniciais eram o FC e lá não há dessas modernices []

 

[BrunoTRF]

Eu não quero converter o mundo todo ao vegetarianismo. Ninguém quer acabar com o consumo de carne ou peixe. Será que é possível a pluralidade?

Agora, que vivemos numa sociedade de costumes e que não é fácil mudar mentalidades, isso é inegável.
Todos os nossos pais e avós, quando nós não comíamos a comida toda, diziam: "vá, come pelo menos o peixe/carne". Porquê? Não faz sentido comer o ingrediente menos necessário naquele prato...

Tópico das francesinhas, ontem:


Nem argumentar que o LadoB tem francesinha vegetariana serve de desculpa. Os planos iniciais eram o FC e lá não há dessas modernices []

Eu falei que estou em transição. Não sou fundamentalista e abro algumas excepções. A francesinha é algo que para já continuo a comer. Mas muito raramente, tipo 1 vez de 3 em 3 meses.
Fraco me confesso.

 

[ZylmhuinVII]

Todos os nossos pais e avós, quando nós não comíamos a comida toda, diziam: "vá, come pelo menos o peixe/carne". Porquê? Não faz sentido comer o ingrediente menos necessário naquele prato...

Isso é uma questão económica. A sobrar, que sobre o que custou menos (arroz, massa, batatas, legumes), e que às vezes até vinham da terra.

Eu acho bem a pluralidade. Eu faço refeições vegetarianas por vezes.
Só não acho bem é que certos indivíduos (não digo que seja o teu caso ou alguém daqui) tentem passar a ideia que sou um "assassino" porque vou comer posta à Mirandesa...

 

[Convidado]

A minha irma ainda no outro dia disse me que se eu ou ela víssemos certos filmes que andam aí do consumo da carne eu ia passar a ser vegetariana, mas eu não consigo ver filmes desses, não consigo mesmo assistir a animais a serem maltratados essa conversa surgiu porque,não sei porquê, mas já não consigo estar ao pé de montras de carne como antigamente... já não consigo por exemplo olhar para aqueles coelhos....porque começo a ter noção que há um exagero no consumo de carne e as pessoas não têm respeito pela vida animal..a dura realidade é que olham para os animais como um bom bifinho e não como um ser vivo, e isso deixa me triste...ficava mais aliviada (e era assim que devia ser) se os animais fossem tratados com dignidade e amor e tivessem uma morte Santa.. não como nos matadouros que são uma autêntica fábrica de carne lá dentro
Nunca mais me vou esquecer quando o meu tio me disse que dois bezerros deles pequeninos que eram irmãos começaram a chorar quando foram separados para a matança
É claro que estes desejos não vão acontecer no planeta terra pois há muitas bocas para alimentar e nem toda a gente pensa como eu e passa para a ação porque apesar disto nunca pensei ser vegetariana