Principais Características:
A PowerBall foi inicialmente desenvolvida pela Nasa como um treino físico para os astronautas, afim de prevenir problemas aquando do seu regresso à terra. A PowerBall completa-o inteiramente a nível de mãos e ombros.
O uso regular aumenta a coordenação e força da sua mão e pulsos, biceps, triceps e músculos do ombro. A pesquisa científica mostrou que impede RSI, braço do ténis ou ligeiros do golfe.
Em baixa rotação a Powerball irá efectivamente tonificar e moldar os seus braços e ombros mas sem exagero de crescimento unicamente nesses sítios. Excelentes resultados poderão ser atingidos na rotação entre as 6000-8000rpm em apenas 7 minutos por dia.
Se subir essa rotação acima das 12,000rpm entrará numa nova dimensão de resistência que entra em proporção com a velocidade interna do rotor. Chegando as 15,000rpm a força centrífuga da Powerball irá desenvolver um força/peso a volta dos 20kgs e mesmo o braço mais desenvolvido e treinado notará a força e desenvoltura da PowerBall.
Alguns exemplos desportivos onde a Powerball poderá ser utilizada para optimização muscular ou na sua reabilitação:
Golfe Squash Esgrima Ténis
Boxe Basebol Basquetebol Andebol
Voleibol Ciclismo BTT Motocross
Karting Automobilismo Alpinismo Escalada
Hóquei Remo Windsurf Kitesurf
Wakeboard Ski Aquático Fitness Musculação
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