Estás em forma?

[Stormskaer]

Pois, mas eu já ia em 100 kg com 1,81m... Agora estou com 89.

Exactamente o que eu tinha quando me fez o click: 100 kgs para 1,81...

Comecei a correr e a comer bem e consegui descer até aos 75 kgs.

Entretanto parti o pescoço e em 6 meses engordei até aos 90.

Já recomecei as corridas e neste momento vou nos 82.

 

[FullThrottle]

Emagrecer: comer menos calorias do que as que conseguem queimar com exercício físico leve e alimentação equilibrada!
se não funciona ?
Não estão a fazer bem ponto!

O problema é que quando cortam nas calorias vulgarmente comem mais de tudo o resto!
que apesar de terem menos calorias tem calorias.

Nao faz mal algum comer alimentos calóricos saudáveis em uma certa dose diariamente é até ajuda a emagrecer!

Aliás o corpo humano está a se lixar se querem emagrecer ou não !

O corpo humano quer é sobreviver ! deixam de consumir calorias! Ele tornas-se mais eficiente em as armazenar ! Reflexo de sobrevivência ! Acontece muito a quem faz dietas repentinas!


Quantos cafés tomam por dia ?
Coca-Cola e essas bebidas !?
Engorda mais uma lata de Fanta que um bom bife!
Coca cola zéro e companhia pior ainda!

A informação nutricional da cola zero costuma ter tudo a zero. Mesmo assim interfere com alguma coisa ou é como se estivesse a beber água?

 

[FullThrottle]

Exactamente o que eu tinha quando me fez o click: 100 kgs para 1,81...

Comecei a correr e a comer bem e consegui descer até aos 75 kgs.

Entretanto parti o pescoço e em 6 meses engordei até aos 90.

Já recomecei as corridas e neste momento vou nos 82.

Partiste o pescoço ou fizeste tipo algum entorse?

Caso tenha sido mesmo pescoço partido como é que isso aconteceu?

 

[paulitolito]

Estás em forma?

A informação nutricional da cola zero costuma ter tudo a zero. Mesmo assim interfere com alguma coisa ou é como se estivesse a beber água?

Não, não é como beber água estás a beber um produto totalmente industrial e esse adoçante é veneno contribui para um corpo menos saudável, adicionamos isto a uma dieta mal equilibrada...

 

[FullThrottle]

Já que se fala em beber... Beber muita cerveja realmente faz barriga ou isso é mito urbano?

Costumam dizer que o que faz barriga são as cenas que se come enquanto se está a beber...

Mas uma pessoa não tem culpa, uma coisa leva à outra... Está calor fica-se com sede começa-se a beber cerveja para hidratar entretanto apetece trincar qualquer coisa vai-se ao saco dos torresmos, batatas fritas, etc que dão ainda mais sede e com isso bebe-se mais cerveja, come-se mais um pouco e pronto...

A barriga fica enorme e não se sabe ao certo o que a causou.:sh)

 

[paulitolito]

Já que se fala em beber... Beber muita cerveja realmente faz barriga ou isso é mito urbano?

Costumam dizer que o que faz barriga são as cenas que se come enquanto se está a beber...

Mas uma pessoa não tem culpa, uma coisa leva à outra... Está calor fica-se com sede começa-se a beber cerveja para hidratar entretanto apetece trincar qualquer coisa vai-se ao saco dos torresmos, batatas fritas, etc que dão ainda mais sede e com isso bebe-se mais cerveja, come-se mais um pouco e pronto...

A barriga fica enorme e não se sabe ao certo o que a causou.:sh)

Não é mito é verdade mesmo...
É capaz de ser as duas coisas sabes

 

[Djalmao]

Já que se fala em beber... Beber muita cerveja realmente faz barriga ou isso é mito urbano?

Costumam dizer que o que faz barriga são as cenas que se come enquanto se está a beber...

Mas uma pessoa não tem culpa, uma coisa leva à outra... Está calor fica-se com sede começa-se a beber cerveja para hidratar entretanto apetece trincar qualquer coisa vai-se ao saco dos torresmos, batatas fritas, etc que dão ainda mais sede e com isso bebe-se mais cerveja, come-se mais um pouco e pronto...

A barriga fica enorme e não se sabe ao certo o que a causou.:sh)

Eu gostaria de dizer que é um mito...mas não é bem assim. :sh)
Por exemplo: saio com a família, "bebo uma mini" e sinto-me INCHADO. O meu "filhote" que não gosta de cerveja, bebe um litro de coca cola ou fanta ou outra treta dessas e nem se nota.
E no que toca a comer ainda percebo menos. Eu como uma posta de peixe e ele come um "peixe inteiro"...
O que eu quero dizer é que ele é magríssimo, come o que quer e que gosta, passa o tempo em frente ao PC e não engorda "uma grama".
Tem 1,90m, é "magríssimo" e não liga nada ao corpo. Como o invejo neste aspeto. [8b]

 

[PAFFY]

É jovem e tem um metabolismo diferente.

 

[Stormskaer]

Partiste o pescoço ou fizeste tipo algum entorse?

Caso tenha sido mesmo pescoço partido como é que isso aconteceu?

Parti a C5.

Caiu um objecto com 20 quilos duma altura de 3/4 metros e acertou-me na cabeça.

Nunca pensei que voltasse a correr e neste momento já vou entrando numas provas menos longas (12/15 kms).

O TRAIL é que teve de ser posto de lado...

 

[Avant]

Emagrecer: comer menos calorias do que as que conseguem queimar com exercício físico leve e alimentação equilibrada!
se não funciona ?
Não estão a fazer bem ponto!

O problema é que quando cortam nas calorias vulgarmente comem mais de tudo o resto!
que apesar de terem menos calorias tem calorias.

Nao faz mal algum comer alimentos calóricos saudáveis em uma certa dose diariamente é até ajuda a emagrecer!

Aliás o corpo humano está a se lixar se querem emagrecer ou não !

O corpo humano quer é sobreviver ! deixam de consumir calorias! Ele tornas-se mais eficiente em as armazenar ! Reflexo de sobrevivência ! Acontece muito a quem faz dietas repentinas!


Quantos cafés tomam por dia ?
Coca-Cola e essas bebidas !?
Engorda mais uma lata de Fanta que um bom bife!
Coca cola zéro e companhia pior ainda!

Mais uma vez: deixa de fingir que percebes do que estás a falar. Chega a ser ridículo.

Explica lá como é que a coca cola zero engorda se uma lata inteira tem 1 Kcal.

 

[Avant]

Já que se fala em beber... Beber muita cerveja realmente faz barriga ou isso é mito urbano?

Costumam dizer que o que faz barriga são as cenas que se come enquanto se está a beber...

Mas uma pessoa não tem culpa, uma coisa leva à outra... Está calor fica-se com sede começa-se a beber cerveja para hidratar entretanto apetece trincar qualquer coisa vai-se ao saco dos torresmos, batatas fritas, etc que dão ainda mais sede e com isso bebe-se mais cerveja, come-se mais um pouco e pronto...

A barriga fica enorme e não se sabe ao certo o que a causou.:sh)

1 cerveja de 33cc tem cerca de 150 calorias. É só fazer as contas, já dizia o outro.

O álcool só por si é uma substância muito calórica. 1 grama de álcool tem quase tantas calorias como 1 grama de gordura.

 

[paulitolito]

Estás em forma?

Mais uma vez: deixa de fingir que percebes do que estás a falar. Chega a ser ridículo.

Explica lá como é que a coca cola zero engorda se uma lata inteira tem 1 Kcal.

A beira de um profissional a sério não entendo nada do assunto coisa que tu está claro que não és.

És amante da coca cola 0 ?
Teu problema !

A Coca-Cola zéro não te engorda diretamente
O adoçante engana o cérebro ou seja este não sabe que po**a esta a beber se é açúcar ou que seja na verdade este reage com o impulso de vontade de comer qualquer coisa mais e para quem esta em dieta ...
Hahaha

 

[Ratcher]

A beira de um profissional a sério não entendo nada do assunto coisa que tu está claro que não és.

És amante da coca cola 0 ?
Teu problema !

A Coca-Cola zéro não te engorda diretamente
O adoçante engana o cérebro ou seja este não sabe que po**a esta a beber se é açúcar ou que seja na verdade este reage com o impulso de vontade de comer qualquer coisa mais e pra quem esta em dueta ...
Hahaha

Engana o cérebro ahahahahahaha hahahahahahaha

 

[paulitolito]

Estás em forma?

Engana o cérebro ahahahahahaha hahahahahahaha

Queres a explicação em método científico vai ao Google.
Quem controla como o teu corpo funciona deve ser a boca ou o estômago não!

Aliás as bebidas são processadas de maneira diferente pelo organismo de que com sólidos.

 

[paulitolito]

Parti a C5.

Caiu um objecto com 20 quilos duma altura de 3/4 metros e acertou-me na cabeça.

Nunca pensei que voltasse a correr e neste momento já vou entrando numas provas menos longas (12/15 kms).

O TRAIL é que teve de ser posto de lado...

Grande sorte!
Podia ser bem pior

 

[Ratcher]

Queres a explicação em método científico vai ao Google.
Quem controla como o teu corpo funciona deve ser a boca ou o estômago não!

Aliás as bebidas são processadas de maneira diferente pelo organismo de que com sólidos.

Es uma peripécia. É só rir.

A título de exemplo, bebi pelo menos 1L de Coca Cola Zero por dia durante cerca de 4 anos e ganhei... wait for it.... NADA!

PS: essa de não saber a explicação científica e remeter para a net é top!

 

[paulitolito]

Es uma peripécia. É só rir.

A título de exemplo, bebi pelo menos 1L de Coca Cola Zero por dia durante cerca de 4 anos e ganhei... wait for it.... NADA!

PS: essa de não saber a explicação científica e remeter para a net é top!

LOL entao porque bebeste 1 litro de coca cola 0 durante 4 anos e não aconteceu nada! Então é bom?
Práticas desporto ?

Mas espera !
Eu tenho 36 anos o pessoal me dá 26/27
Eu não bebo refrigerantes então ...
Então seguido a tua lógica da batata

Não bebam refrigerantes

 

[oscarcc]

É jovem e tem um metabolismo diferente.

Não esquecer a importância da genética também.

Um gajo com genética magra não engorda, ou pelo menos, nunca engordará tanto como alguem com pré-disposição para engordar.

 

[FullThrottle]

Não esquecer a importância da genética também.

Um gajo com genética magra não engorda, ou pelo menos, nunca engordará tanto como alguem com pré-disposição para engordar.

A pré-disposição para engordar mais ou para engordar menos está apenas relacionada com o factor genético metabólico ou há outras cenas que também influenciam?

 

[Ratcher]

LOL entao porque bebeste 1 litro de coca cola 0 durante 4 anos e não aconteceu nada! Então é bom?
Práticas desporto ?

Mas espera !
Eu tenho 36 anos o pessoal me dá 26/27
Eu não bebo refrigerantes então ...
Então seguido a tua lógica da batata

Não bebam refrigerantes

Dão te é 10 anos de desconto por tanta peripécia...