Estás em forma?

  • Iniciador de tópicos Iniciador de tópicos Pastis
  • Data de início Data de início

Estás em forma?

  • Estou 100%

    Votos: 113 21,0%

  • Muito bem mas chego a 6ª feira cansado

    Votos: 46 8,5%

  • Regular com altos e baixo

    Votos: 181 33,6%

  • Um pouco cansado a precisar de descanso

    Votos: 65 12,1%

  • Bastante cansado

    Votos: 27 5,0%

  • Exausto fisica e mentalmente.

    Votos: 107 19,9%
  • Total de eleitores
    539
Estás em forma?

Avant disse:
Se eu sou alérgico à penicilina também não a devo tomar. Se tenho intolerância ao glúten, também não o devo comer.
Agora certamente 99% da população não tem qualquer intolerância ao glúten, é uma proteína como outra qualquer.
As grandes melhorias de muita malta que embarcou nessas tretas new age da alimentação sem glúten em 99% tem um nome - efeito placebo.
Clique para expandir...

A maioria da malta são mulheres. E as "nutricionistas" recomendam.

Agora há pão e pão, com fermento rápido que no dia seguinte é uma pedra, e com massa mãe como antigamente, que dura uma semana.
 
Última edição:
Avant disse:
Há muita literatura a defender isso no semprequestione e na conspiracaoglobal, na Science, na Nature ou no New England arranja lá um artigo da caseína ou da dieta alcalina ou do glúten em doentes não celiacos...

O curso de medicina (pelo menos o meu da 4a classe do antigamente) tinha 2 anos de fisiologia humana e um de fisiopatologia, e um cadeirão de química fisiológica, onde eram dissecados até à exaustão toda a absorção e metabolismo de todos os nutrientes, hormonas, etc, etc.

Desculpem lá qualquer coisinha quando vejo que a caseína faz o intestino poroso.
Clique para expandir...

Não sabendo nada do assunto, mas penso que todos os dias há novos desenvolvimentos na medicina e descobertas.
Pelo que não me choca que uma coisa que se pensava que fazia bem afinal não faça, ou ao contrário.

Também andámos anos com médicos a dizer que ovos faziam colesterol elevado. Hoje em dia dizem exactamente o contrário.
Aliás Hoje em dia usa-se muito mais a relação entre o LDL e o HDL, do que observar apenas o LDL como um bicho.
 
Avant disse:
Se eu sou alérgico à penicilina também não a devo tomar. Se tenho intolerância ao glúten, também não o devo comer.
Agora certamente 99% da população não tem qualquer intolerância ao glúten, é uma proteína como outra qualquer.
As grandes melhorias de muita malta que embarcou nessas tretas new age da alimentação sem glúten em 99% tem um nome - efeito placebo.
Clique para expandir...

Retirar farinhas refinadas da alimentacao nao fará bem?
 
Isto de se dizer que "eu como isto e tenho boas análises" ou "fulano só come ovos e tem níveis de colesterol optimos, logo..." é algo perigoso.

Generalizar com base em evidencias anedotais é cientificamente muito incorrecto.

Posso dar-vos um exemplo anedotal:

Eu e a minha mulher temos a sorte (ou azar!) de conseguir partilhar 95% das refeições. Sendo que ela é menos cuidada que eu nos restantes 5%.

Ela tem desde nascença uma TA baixissima (9-5) e níveis de colesterol miseráveis. Eu tenho um caso de hipercolesterémia familiar, algo muito curioso que leva a que primos vegetarianos tenham colesterol elevado assim como criancinhas com 12 anos e alimentação regrada o tenham também. Portanto deve ser um gene dominante... [:D]

Agora digam lá, devo generalizar a partir destes casos? Devo dizer que isso da alimentação é uma treta porque como o mesmo que a minha mulher e tenho 3x o colesterol dela (quase)? E que tenho primos vegetarianos com dislipidémias, logo...

Eu nem costumo partilhar esta info com ninguém porque as pessoas adoram generalizar... "ah fulano tem colesterol e só bebe água... vou beber vinho".

Fiem-se nos charlatães do mundo alcalino... e da curcuma...
 
3 semanas para subir ao palco

17022508_10212307816390062_1154170011714652397_n.jpg
 
SilverArrow disse:
Não sabendo nada do assunto, mas penso que todos os dias há novos desenvolvimentos na medicina e descobertas.
Pelo que não me choca que uma coisa que se pensava que fazia bem afinal não faça, ou ao contrário.
Clique para expandir...

Nem vi este post... mas tenho de comentar.

Tens toda a razão. A ciência é dinâmica, acontece em todos os ramos. Também não me choca nada a mudança de 180º em certos paradigmas.

Só que um (bom) médico deve ter o conhecimento suficiente para distinguir o que aparece. Ou seja, deve ter ferramentas mentais para topar a charlatanice à distância e diga-se que no mundo da saúde sempre a houve, deve ser tão antigo como o homem. Eu não tenho essas ferramentas, a não ser em casos gritantes como o sumo de limão + água de monchique e afins.

Um exemplo, eu nem trabalho no meu ramo de formação. Portanto admito que no meu ramo devo estar bastante desactualizado. Mas tenho os conhecimentos das ciências base para entender tudo o que aparece e para rebater alguma "nova maravilha".

Infelizmente tenho cada mais reticencias naquilo que leio por essa net fora.
 
Vocsa disse:
Eu tenho um caso de hipercolesterémia familiar, algo muito curioso que leva a que primos vegetarianos tenham colesterol elevado assim como criancinhas com 12 anos e alimentação regrada o tenham também. Portanto deve ser um gene dominante..
Clique para expandir...

A minha mulher também é assim, tipicamente tem um colestrol de 280/300 mas com HDL de uns 110/120
 
AlexKarelin disse:
A minha mulher também é assim, tipicamente tem um colestrol de 280/300 mas com HDL de uns 110/120
Clique para expandir...

Há imensos casos assim.

Mas a verdade é que há médicos que olham para isso e ficam descansados, ainda para mais se o paciente é activo, não é gordo e faz desporto regular.

Enquanto outros médicos olham para isso e para a mesma pessoa, e metem-na imediatamente a tomar medicamentos para o resto da vida.


Quais os certos? :confused:
 
SilverArrow disse:
Não sabendo nada do assunto, mas penso que todos os dias há novos desenvolvimentos na medicina e descobertas.
Pelo que não me choca que uma coisa que se pensava que fazia bem afinal não faça, ou ao contrário.

Também andámos anos com médicos a dizer que ovos faziam colesterol elevado. Hoje em dia dizem exactamente o contrário.
Aliás Hoje em dia usa-se muito mais a relação entre o LDL e o HDL, do que observar apenas o LDL como um bicho.
Clique para expandir...
De acordo, mas as grandes descobertas normalmente são publicadas em revistas científicas muito conceituadas, peer reviewed pelas maiores autoridades sobre o assunto.

Não são coisas escritas em livros de edição de autor por "médicos celebridade", usando a falácia da autoridade, e que depois vai-se a ver e não têm um único artigo científico publicado, ou então têm uns artigos de opinião no "world global mega journal of science", dessas revistas predatórias,que desde que paguem publicam o que se quiser.

É muito diferente.
 
SilverArrow disse:
Há imensos casos assim.

Mas a verdade é que há médicos que olham para isso e ficam descansados, ainda para mais se o paciente é activo, não é gordo e faz desporto regular.

Enquanto outros médicos olham para isso e para a mesma pessoa, e metem-na imediatamente a tomar medicamentos para o resto da vida.

Quais os certos? :confused:
Clique para expandir...

É um caso um bocado especial, porque apesar de fazer desporto, 5 a 6 vezes por semana (aulas de 45 min) tem um HDL de atleta de alta competição, no caso dela desde sempre que lhe disseram para ter cuidado mas não ligar muito.

A alimentação é moderadamente cuidada, se fizer uma dieta muito cuidada consegue chegar aos 250 de colestrol total.
 
SilverArrow disse:
Há imensos casos assim.

Mas a verdade é que há médicos que olham para isso e ficam descansados, ainda para mais se o paciente é activo, não é gordo e faz desporto regular.

Enquanto outros médicos olham para isso e para a mesma pessoa, e metem-na imediatamente a tomar medicamentos para o resto da vida.


Quais os certos? :confused:
Clique para expandir...

Os certos são os que medicam a pessoa e não o colesterol... [;)]
 
Jacare disse:
Oh Avant... longe de mim querer defender o Dr. Pinto Coelho. Mas o teu argumento também não ajuda nada a clarificar esta dúvida.

...

Sigo o Sérgio Veloso e vou a consultas com ele, não para emagrecer ou engordar mas mais por uma questão de curiosidade e de perceber até que ponto a nossa alimentação poderá ser mais funcional e saudável. Este Dr. Pinto Coelho tem uma abordagem à alimentação talvez demasiado abrupta e faz alguns comentários que lhe poderão tirar credibilidade, creio que se mete mesmo a jeito para isso, mas de uma forma geral creio que é importante haver este tipo de alertas e debates nem que seja para nos por a questionar o que normalmente achamos como verdades absolutas.
Clique para expandir...

Comparar o Sérgio Veloso com o Pinto Coelho é o mesmo que um Fiat a um Ferrari. [:D]
 
Deve fazer início de sessão ou registar-se para responder aqui.
Voltar
Superior