Estás em forma?

[pmna]

Oh Rasec ela perdeu 45 Kg em 4 anos se for algo continuado pode não ser necessário intervenção cirúrgica.

Não foi perda de 45Kg fulminantes...

Suggestions For Aspiring Transformers

• Drink as much water as you can.
• Never starve yourself; always carry snacks to eat every 2-3 hours.
• There are no excuses not to be healthy.
• Read every article you can about fitness and nutrition.
• Surround yourself with people who have similar interests and support your goals.
• Never quit exercising.
• Take pictures in underwear.
• Always moisturize your skin to avoid stretch marks.
• For the ladies: Don't be afraid of weights.

 

[pmna]

Não me parece ser a mesma rapariga. Serei eu a única a achar?

Oh por favor, essa é que não...

Lerem mesmo a transformação ou só olharam para as imagens ?

 

[Aenf2]

Oh por favor, essa é que não...

Lerem mesmo a transformação ou só olharam para as imagens ?

Somos livres de opor ou não? Desculpa se tenho uma opinião diferente da tua.

A minha irmã também perdeu 30kg em 4 anos e não ficou com uma cara tão diferente.

É a minha opinião, apenas e só a minha opinião []

Ps- o meu comentário seguiu apenas quando deixou as imagens.

 

[pmna]

Leiam a história da transformação do Sérgio Veloso:

Fat New World: A minha história e evolução

Reparem que ele perdeu 50 Kg num tiro isso é que impediu de certa forma uma readaptação da pele ao molde do corpo, contudo quando são perdas muito acentuadas e se forem rápidas pior ainda é natural que possa ser necessário remover a pele em excesso, mas não quer dizer que seja necessário em todos os casos.

De qualquer forma parece-me que isso é um mal menor o importante é mesmo o objetivo que as pessoas conseguem atingir.

 

[pmna]

Somos livres de opor ou não? Desculpa se tenho uma opinião diferente da tua.

A minha irmã também perdeu 30kg em 4 anos e não ficou com uma cara tão diferente.

É a minha opinião, apenas e só a minha opinião []

Ps- o meu comentário seguiu apenas quando deixou as imagens.

É a mesma pessoa (para além do peso ela passou dos 18 anos para os 22 naturalmente algo muda), mas fica a sugestão: lê a transformação. []

 

[ferrer]

Leiam a história da transformação do Sérgio Veloso:

Fat New World: A minha história e evolução

Reparem que ele perdeu 50 Kg num tiro isso é que impediu de certa forma uma readaptação da pele ao molde do corpo, contudo quando são perdas muito acentuadas e se forem rápidas pior ainda é natural que possa ser necessário remover a pele em excesso, mas não quer dizer que seja necessário em todos os casos.

De qualquer forma parece-me que isso é um mal menor o importante é mesmo o objetivo que as pessoas conseguem atingir.

brutal...

Essas idades são complicadas é preciso ter cabeça para fazer o que ele fez.

 

[Kopien]

Vou revelar uma notícia que penso ser do interesse dos consumidores de suplementos, mais propriamente suplementos de Proteína.

Depois do escândalo que houve no Brasil (Denúncia: 53% das marcas de Whey Protein testadas estão irregulares - eu atleta | globoesporte.com) que após análise de várias proteínas em Laboratório independente (Polêmica do Whey Protein: veja a lista com os produtos reprovados no teste - eu atleta | globoesporte.com) foi revelado que a grande maioria dos produtos não respeitavam o rácio referido nos rótulos, o Sérgio Veloso arranjou forma de testar vários suplementos proteicos em Portugal.

Neste momento com a colaboração de várias pessoas estão a reunir um conjunto de produtos para análise, posteriormente serão revelados os resultados. Irei dar o meu contributo com alguns produtos da Scitec.

Vamos conseguir uma amostra interessante de marcas e produtos que muita gente consome.

Espero que os resultados não sejam nada parecidos com os resultados do brasil.

Isso é muito porreiro.

Pena que não seja feito regularmente e em variadíssimos produtos, mas isso custa guito e teria que ser controlado por uma entidade independente, vulgo gastar mais dinheiro.

Já para não falar na biodisponibilidade de alguns produtos que deve ser baixíssima.

Poderia dar uma boa notícia não vão alguns telejornais estarem interessados em financiar.[]

 

[v7]

Já cheguei a ter 49 kg para 1,70m,

Também cheguei a ter 52Kg para 1,68m, sou ecto puro

Eu no inicio da adolescência cheguei a ter 47 kg num 1,70 mts. Era mesmo muito magro.

Actualmente tenho habitualmente 70 kg num 1,77 mts, o que também não é muito, mas não tem nada a ver.

 

[v7]

Excelente:

Bodybuilding.com - Body Transformation: Star Transformer

Esta rapariga mesmo na fase "gordinha" é engraçada.

De 94,5 kg para 58 kg vão 36,5 kg é "obra". Se não fosse por ser tão nova, já ficaria com pele a mais e aquele aspecto de saco vazio.

 

[MrsX]

Esta rapariga mesmo na fase "gordinha" é engraçada.

De 94,5 kg para 58 kg vão 36,5 kg é "obra". Se não fosse por ser tão nova, já ficaria com pele a mais e aquele aspecto de saco vazio.

Obrigadinha por me fazeres ver o futuro negro! []

 

[v7]

Obrigadinha por me fazeres ver o futuro negro! []

Mas tu já alguma vez pesaste 94,5 kg ? Ela para estar com 58,5 kg na 2ª fotografia deverá ter aproximadamente 1,70 mts que creio será mais ou menos a tua altura, a última vez que te vi (estavas mais magra) diria que pesarias menos de 70 kg !?

 

[MrsX]

Mas tu já alguma vez pesaste 94,5 kg ? Ela para estar com 58,5 kg na 2ª fotografia deverá ter aproximadamente 1,70 mts que creio será mais ou menos a tua altura, a última vez que te vi (estavas mais magra) diria que pesarias menos de 70 kg !?

Infelizmente, já! O que vale é que o meu corpo opera ilusões de optica maravilhosas e nunca ninguém acredita que lá cheguei, a não ser o instrutor do ginásio onde andei na altura, que escreveu o peso a letras garrafais na minha ficha! []

 

[v7]

Infelizmente, já! O que vale é que o meu corpo opera ilusões de optica maravilhosas e nunca ninguém acredita que lá cheguei, a não ser o instrutor do ginásio onde andei na altura, que escreveu o peso a letras garrafais na minha ficha! []

e quanto pesavas aproximadamente na última vez que te vi ? (se quiseres por PM) que foi no almoço do fórum ? tens 1,70 mts ?

 

[MrsX]

e quanto pesavas aproximadamente na última vez que te vi ? (se quiseres por PM) que foi no almoço do fórum ? tens 1,70 mts ?

Devia estar com uns 80 (meço 1,67... os outros 10 cms são dos saltos. [])

 

[v7]

Devia estar com uns 80 (meço 1,67... os outros 10 cms são dos saltos. [])

Diluis bem esses kg, porque eu tenho um olho clinico e não me pareceu tanto. De qualquer forma já se passaram uns meses e talvez já não tenha uma imagem muito precisa.

Força aí com essa dieta, embora no teu caso duvide que o peso "ideal" só seja os 58 kg da senhora das fotografias. []

 

[DocJRA]

Como é que a pele esticada perde volume? Plásticas?


É uma bela transformação seja como for.

Há várias razões para a transformação sido bem sucedida.

Idade, intervalo temporal, uso e abuso de cremes tonificantes e hidratantes, genética, regime alimentar, etc.

No entanto, a minha experiência profissional diz-me que nunca podemos excluir o recurso a tratamentos estéticos não invasivos, ou até mesmo invasivos.

Atualmente, desde que o dinheiro o permita, tens toda uma panóplia de "armas" à disposição que, bem usadas, facilitam este tipo de transformações sem os tais excessos de pele.

Cavitação, endermologia, radiofrequência, lipoaspiração minimamente invasiva, mini-abdominoplastias, etc.

E não adianta virem com a história de que não há cicatrizes visíveis.

Basta ver alguns exemplos de modelos que andam sempre abaixo do peso ideal, engordam 25 ou 30 quilos quando engravidam, têm o parto por cesariana e passado 6 meses de dar à luz já estão tal e qual como estavam, sem quaisquer estrias ou cicatrizes visíveis. Claro que não é bem a mesma coisa, mas os princípios são idênticos.

Basta dizer que, atualmente, aproveitando a experiência iniciada em doentes mastectomizadas (perderam a mama para o cancro), cuja aréola é reconstruida com o recurso as mais recentes técnicas de tatuagem, há quem tatue as cicatrizes, ficando as mesmas 99,9% indetectáveis.

 

[v7]

Basta ver alguns exemplos de modelos que andam sempre abaixo do peso ideal, engordam 25 ou 30 quilos quando engravidam, têm o parto por cesariana e passado 6 meses de dar à luz já estão tal e qual como estavam, sem quaisquer estrias ou cicatrizes visíveis. Claro que não é bem a mesma coisa, mas os princípios são idênticos.

É uma prática muito comum, as modelos/apresentadoras anteciparem o parto umas semanas (em relação às 40) e fazerem cesariana.

Em relação à amamentação não sei !? mas imagino que não amamentem ?

 

[MrsX]

Diluis bem esses kg, porque eu tenho um olho clinico e não me pareceu tanto. De qualquer forma já se passaram uns meses e talvez já não tenha uma imagem muito precisa.

Força aí com essa dieta, embora no teu caso duvide que o peso "ideal" só seja os 58 kg da senhora das fotografias. []

Foste vítima da dita ilusão de optica [], porque nunca ninguém acredita que eu tenha chegado ao peso que cheguei (mesmo quem me vê todos os dias). Ainda na semana passada voltaram a comentar no trabalho a perda de peso e atiraram com 65 kg, mas infelizmente ainda só vou em 73.

No meu caso, como tenho uma estrutura óssea larga, descer abaixo dos 60 é demasiado. Já estive com 60 (há muuuuuuuuuuuitos anos) e não gostei de como ficou a minha cara, demasiado encovada, nem os ossos da anca, demasiado salientes (para o meu gosto). Uns 62 devem ser o ideal.

 

[DocJRA]

É uma prática muito comum, as modelos/apresentadoras anteciparem o parto umas semanas (em relação às 40) e fazerem cesariana.

Em relação à amamentação não sei !? mas imagino que não amamentem ?

Amamentam pois, pelo menos nos primeiros tempos, ou não fosse a amamentação a principal forma de perderem kcal nos primeiros tempos e enquanto não podem ir ao ginásio.

Normalmente usam é bombas para tirar o leite.

Entretanto, caso o peito perca demasiado a forma, é só trocar as próteses anatómicas que já tinham por baixo do músculo por umas maiores, usando a desculpa que as mamas cresceram com a gravidez, ou ficam-se simplesmente pela mastopexia da mama por via areolar (elevação (suspensão) da mama e remoção do excesso de pele através de um incisão é feita na transição da aréola e pele para a cicatriz ficar escondida).

 

[v7]

Amamentam pois, pelo menos nos primeiros tempos, ou não fosse a amamentação a principal forma de perderem kcal nos primeiros tempos e enquanto não podem ir ao ginásio.

Normalmente usam é bombas para tirar o leite.

Entretanto, caso o peito perca demasiado a forma, é só trocar as próteses anatómicas que já tinham por baixo do músculo por umas maiores, usando a desculpa que as mamas cresceram com a gravidez, ou ficam-se simplesmente pela mastopexia da mama por via areolar (elevação (suspensão) da mama e remoção do excesso de pele através de um incisão é feita na transição da aréola e pele para a cicatriz ficar escondida).

Já que falamos no tema das mamas.

O que determina se as próteses devem ser postas debaixo ou por cima do músculo ? tenho um caso conhecido que fez vários testes que apontaram para uma decisão (creio que por cima !?) mas depois no decorrer da operação resolveram mudar e meteram da outra forma (creio que por baixo) a verdade é que ela, bastante musculada, ficou sempre com as mamas com um ar muito pouco natural.

Parecem duas bolas sob pressão (e já lá vão uns bons 4 ou 5 anos). Creio que ajuda ter um filho depois, para dar um ar mais natural, mas neste caso não aconteceu.

Eu conheço muitas mulheres com mamas de silicone, muitas delas fazem bastante exercicio e acabam por perder muito o peito, outras com a amamentação ficam o "saco vazio". O que me parece é que uma parte exagera no que põe. A lógica será, "já que me submeto a uma operação e a uma anestesia, deixa lá meter mamas grandes" []

Da tua experiência há algum tipo de relação entre os ml que se põem e a estatura da pessoa por exemplo ? ainda recentemente uma amiga minha me falou disto, eu recomendei que não o fizesse, mas ela está determinada, embora queira fazer uma coisa discreta em termos de aparência.