Tópico do BTT

Hj tb foi dia de saída com a zula e com o garmin fazer um percurso sacado da net.
Uma voltinha de 45km medianamente exigente mas espectacular de se fazer pelos trilhos e paisagens.
De assinalar, a minha primeira queda a serio com a montada: ao passar num caminho já um pouco fechado pela vegetação, um extensor ficou preso e tive um encontro imediato com o chão. Foi a primeira vez que tal me acontece (caiu por causa dos extensores) mas não resultou nada de grave da queda. A assinalar há apenas um bar-end arranhado, e o pneu da frente que saiu ligeiramente do aro. O liquido vedou logo e bastou dar ar de novo. Nem um risco no quadro nem nas rodas, suspensão... nada. Vá lá, vá lá... O "monteiro", esse sim, teve algum azar: no momento da queda, entrou-lhe um insecto para o ouvido que se foi manifestando durante uns 10km tendo então parado.

Aqui a zula, no lugar abandonado do Coval, que se insere num percurso pedestre e constitui local de interesse.
Basicamente é composto por meia dúzia de casas abandonadas, construídas num gigantesco afloramento granítico como se pode ver na imagem. Diria que deve ter uma área superior à de um campo de futebol.



Não concluí o percurso todo pq o céu se começou a cobrir muito e enganei-me em algumas partes, tendo de voltar atrás para retomar o trilho mas é um objectivo. futuro.
Vou ver se consigo colocar o track mas não prometo pois o gps com a trepidação, desligou-se algumas vezes.
 
Eh pá apareci! (vou partilhar o vídeo)
[:cool:]
A câmara é a Gopro1? Para a 2 haverá muita diferença de qualidade?


senhorpedro, por essa foto dá ideia de teres passado por caminhos e sítios bem porreiros!
 
Última edição:
Identificação => O gajo da bike vermelha e (p acaso - n gozem [:D] ) tb levava uma camisola vermelha e branca da Cofides.

Prós:
+ O "combibio" catano!
+ Malta 5*
+ A menina q ia c os bidons de leite quase à mostra! [:p]

Contras:
- Encontro de 2º grau c 1 tronco do resto de uma árvore cortada (n me magoei e o material tb n me pareceu sofrer), motivado p uma pequena distracção (n, n foi a menina q falo a cima)
- Ia sendo violado pelo meu selim :sh) , numa curva a roda da frente fugiu e a traseira ficou incontrolável
- Tenho de rever algum material na bike, a saber: travões, transmissão

P falar em transmissão n pensem q eu subo q nem 1 louco, o problema foi q fiquei sem a mudança + leve à frente (ou seja em vez de ter 3x8 fiquei a 2x8) e então tinha q encontrar 1 ritmo q aguentasse sem quebrar. [;)]

Nota mental:
N fazer remo no ginásio nos dias antes, nem ir fazer análises no dia anterior!


Já coloco aqui os dados q possuo.

Edd :)
 
Bem, pessoal do Norte, temos mesmo de marcar uma volta. Já somos uns quantos.

1º ponto: Marcar um local.
2º ponto: Data.

Comecem a dar sugestões.
 
Identificação => O gajo da bike vermelha e (p acaso - n gozem [:D] ) tb levava uma camisola vermelha e branca da Cofides.

Prós:
+ O "combibio" catano!
+ Malta 5*
+ A menina q ia c os bidons de leite quase à mostra! [:p]

Contras:
- Encontro de 2º grau c 1 tronco do resto de uma árvore cortada (n me magoei e o material tb n me pareceu sofrer), motivado p uma pequena distracção (n, n foi a menina q falo a cima)
- Ia sendo violado pelo meu selim :sh) , numa curva a roda da frente fugiu e a traseira ficou incontrolável
- Tenho de rever algum material na bike, a saber: travões, transmissão

P falar em transmissão n pensem q eu subo q nem 1 louco, o problema foi q fiquei sem a mudança + leve à frente (ou seja em vez de ter 3x8 fiquei a 2x8) e então tinha q encontrar 1 ritmo q aguentasse sem quebrar. [;)]

Nota mental:
N fazer remo no ginásio nos dias antes, nem ir fazer análises no dia anterior!


Já coloco aqui os dados q possuo.

Edd :)

Perdi a menina dos bidons... :confused: Temos de rever as horas de filmagem da Go Pro do Nuno .

De resto subscrevo os teus prós, o pessoal era todo impec.
 
Dados obtidos na "mula"
Distância: 32km
Tempo: 2:47:23
VMáx: 37.5km/h
Vméd: 11.4km/h

Dados do «cavaleiro»
Dia: 22.04.2012
H: 08:11
Tempo: 3:38:52
HR méd: 138bpm
HR Máx: 183bpm
2030kcal
IAT: 150bpm (valor a partir do qual começamos a desenvolver músculo cardíaco - aka qd começa a trabalhar a aeróbica)
HR abaixo de IAT: 2:46:06 (76%)
HR acima do IAT: 0:52:46 (24%)

Estive a ver o vídeo e Nuno, espero q estejas a guardar as melhores partes ainda, de 1h tiras 10m? [:D]
Vais disponibilizar o vídeo todo?

Edd :)
 
Ainda bem que gostaram....O mais importante é que ninguem se perdeu nem se aleijou.


Eu acabei o dia com 40km e quase 1000 de acumulado :)

Depois do almoço ainda fui andar. Tinha feito o download de um track com 30km e 1000 de acumulado...mas as pernas já estavam a queixar-se a meio e acabei por fazer apenas 14,8km com 540m.

Mas deu para fazer drops, saltos, ravinas e outras coisas mais agrestes (algumas reconheci em vídeos que já tinha visto)! Gostei muito do tipo de trilhos...acho que tenho de ir viver para Lisboa[:D]
 
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Bem, pessoal do Norte, temos mesmo de marcar uma volta. Já somos uns quantos.

1º ponto: Marcar um local.
2º ponto: Data.

Comecem a dar sugestões.

Primeiro o ideal seria saber de onde são todos. Não sei se conheces Valongo, há por lá bons caminhos e era capaz de ser o ideal para o pessoal que se vai deslocar. Na zona de Penafiel conheço tudo muito bem, há lugares EXCELENTES (posso colocar algumas fotos) mas é capaz de ficar um pouco fora de mão...
 
Eh pá apareci! (vou partilhar o vídeo)
[:cool:]
A câmara é a Gopro1? Para a 2 haverá muita diferença de qualidade?


senhorpedro, por essa foto dá ideia de teres passado por caminhos e sítios bem porreiros!

A cam é a GoPro 960, ia lá um amigo com uma 2 e sim a qualidade subiu bastante da 1 para a 2. [;)]
 
Eh pá apareci! (vou partilhar o vídeo)
[:cool:]
A câmara é a Gopro1? Para a 2 haverá muita diferença de qualidade?


senhorpedro, por essa foto dá ideia de teres passado por caminhos e sítios bem porreiros!

Não consigo colocar o track. Ficou muito dividido. Tenho de "encher" mais o suporte de guiador para parar a trepidação.
O percurso que fiz hj é muito porreiro mesmo... Insere-se, uma sua grande parte, em percursos pedestres que há na zona.

Para o pessoal que foi a Lisboa, parece ter sido porreirinha a volta

Para o pessoal da Beira Alta, reafirmo o que disse atrás. Dia 1 de Maio ou no domingo anterior, era fixe...
 
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A minha volta de hoje, 33.47km
Aqui esta ela mais ou menos a meio
foto0215zc.jpg

De onde é que és?

Paisagem espectacular!! apr:)
 
Não consigo colocar o track. Ficou muito dividido. Tenho de "encher" mais o suporte de guiador para parar a trepidação.
O percurso que fiz hj é muito porreiro mesmo... Insere-se, uma sua grande parte, em percursos pedestres que há na zona.

Para o pessoal que foi a Lisboa, parece ter sido porreirinha a volta

Para o pessoal da Beira Alta, reafirmo o que disse atrás. Dia 1 de Maio ou no domingo anterior, era fixe...

Marca que eu vou...sou capaz é de levar próteses em vez das minhas pernas[:D]
 
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