Tópico do BTT

NunoMCCII disse:
Estou a pensar comprar uma bicla para dar umas voltinhas e aproveitar as ciclovias que tenho à porta de casa.

Não tenho grande interesse em marcas xpto, quero algo bonzinho mas sem ficar com a carteira a arder.

Fui dar uma volta à Decathlon e não vi nenhuma que me "enche-se a vista" de acordo com o que quero gastar. Entre 300 e 400€...

Depois fui à Sportzone com uma fisgada mas não gostei do equipamento (travões, etc).

Dei uma volta e encontrei esta:

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http://www.bergoutdoor.com/pt/Cycles/Product.aspx?pid=1004&catalogId=20

Gostei muito, tanto esteticamente como do equipamento que ela monta.

Qual a vossa opinião?
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Isso é a 4.6, não é? 530 euros... Também gostei do aspecto, e acho que os componentes serão interessantes, mas haverá aqui pessoas bem mais conhecedoras que eu, nabo assumido.
 
Agora que falam em programas, alguém usa o Garmin BaseCamp? É que ainda não percebi qual o valor do acumulado. Nos parâmetros da elevação aparece o seguinte: Min, Max, Ascent, Descent, Grade:confused:
 
Nuno, essa Berg é muito interessante para o preço. ;)

Tony, sem conhecer o programa, o acumulado de subida deverá ser o Ascend. O Descend o de descida. O min e max a altituda minima e máxima. O grade a inclinação.
 
Preciso da ajuda dos entendidos, pois quanto mais vejo menos sei:sh). O que recomendavam em modelos de bicicleta para se fazer umas viagens 90% em alcatrão? a rondar mais ou menos os 500 euros. Já agora roda 26 ou 28? Digam-me modelos se possível, é que existe tanta coisa...... Obrigado pela ajuda[;)]
 
Bruno4646 eu actualmente para fazer viagens de 90% de alcatrão tenho uma BTT com roda 26. Se é a escolha mais racional para o tipo de uso? Talvez não, mas é a que eu fiz e não me arrependo visto que quando quero vou com ela fazer voltas de 90% mato. [;)]

Já agora, fica aqui um vídeo com umas imagens de [br:)]

 
MiguelMelodeCarvalho disse:
Ainda em tempos de decisão.

O meu primeiro objectivo será o de perder algum peso, cerca de 10 kg, para depois poder avançar.

Recomendam algum tipo de ritmo/percurso em particular? Algum esquema que possa seguir?
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Se o intuito é perder peso, o que interessa é rolar, sem grande esforço. A perda de massa gorda é mais optimizada com ritmos cardíacos mais baixos que altos. Para o teu corpo usar predominantemente a massa gorda como fonte de energia, o ideal é fazer o exercício com os batimentos entre 60% a 70% do teu máximo, mais coisa menos coisa.

Por isso, é preferível fazer 30km em plano com pulsações na ordem dos 130bpm~140bpm, do que fazer os mesmos 30km cheios de subidas com os batimentos cardíacos lá no pico. Se andares sempre com o fogo no rabo, estás a mandar embora muita massa magra, ou seja, massa muscular, e isso não interessa.

Não caias no erro de pensar que quanto mais rápido andares e mais cansado chegares a casa, mais depressa vais emagrecer. Andar sempre em esforço já é para outro tipo de treino, não para perder massa gorda da melhor forma.
 
Última edição:
fapoc disse:
...

Os consumos foram: quase 2l de água, 0,5l de isostar, duas maçãs e uma tosta mista (imposição do meu parceiro de maratona que me obrigou a parar para provar e realmente a tosta valeu a pena, era bem boa).

...
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E não partilhas o local onde se podecomer uma boa tosta? [:D][:p]
 
Bruno4646 disse:
Preciso da ajuda dos entendidos, pois quanto mais vejo menos sei:sh). O que recomendavam em modelos de bicicleta para se fazer umas viagens 90% em alcatrão? a rondar mais ou menos os 500 euros. Já agora roda 26 ou 28? Digam-me modelos se possível, é que existe tanta coisa...... Obrigado pela ajuda[;)]
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Não pesco muito da coisa mas, por norma, as bicicletas de viagem e as que vejo os turistas usar são de roda 28''.

:)
 
MiguelMelodeCarvalho disse:
Nuno, vamos fazer uma group buy? Um grupo de... dois?

Isto é uma chatice na SZ... Não dá para regatear preço. [:D]
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Era porreiro era! :)

Fui agora ao Colombo e experimentei-a mas com o quadro M que é pequeno para mim, 1.75m.

Pareceu-me porreira mas não sei se vale os 530€.

Tinham lá uma com o quadro 19 (penso que esse seja o L, a outra dizia 17 M) mas tinha o selim muito alto e não tinha aperto rápido para ajustar...

Ates passei no Decathlon e gostei de uma que têm lá por 400€ com +- o mesmo equipamento mas o quadro branco e verde para mim não dá.

Se tiverem mais sugestões dentro destes preços agradecia, só não quero é quadros com cores berrantes.
 
NunoMCCII disse:
Era porreiro era! :)

Fui agora ao Colombo e experimentei-a mas com o quadro M que é pequeno para mim, 1.75m.

Pareceu-me porreira mas não sei se vale os 530€.

Tinham lá uma com o quadro 19 (penso que esse seja o L, a outra dizia 17 M) mas tinha o selim muito alto e não tinha aperto rápido para ajustar...

Ates passei no Decathlon e gostei de uma que têm lá por 400€ com +- o mesmo equipamento mas o quadro branco e verde para mim não dá.

Se tiverem mais sugestões dentro destes preços agradecia, só não quero é quadros com cores berrantes.
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A RR que viste creio que é a 8.0. Também a vi e não gostei do quadro.
Quanto à Berg... O M é pequeno para ti? Tens a mesma altura que eu e toda a gente me diz que o M é o indicado para mim, em várias lojas me disseram o mesmo.

Estás com o mesmo bloqueio mental que eu: 530 euros por uma Berg... Pois. Sobretudo quando a Scott Aspect 30 me fica a menos de 600 euros, já negociada (preço base: 659 euros).
E não estou a falar em qualidade. Mas na percepção que existe em leigos que Berg é porreiro para dar umas curvas e gastar até 250 euritos.
 
MiguelMelodeCarvalho disse:
A RR que viste creio que é a 8.0. Também a vi e não gostei do quadro.
Quanto à Berg... O M é pequeno para ti? Tens a mesma altura que eu e toda a gente me diz que o M é o indicado para mim, em várias lojas me disseram o mesmo.

Estás com o mesmo bloqueio mental que eu: 530 euros por uma Berg... Pois. Sobretudo quando a Scott Aspect 30 me fica a menos de 600 euros, já negociada (preço base: 659 euros).
E não estou a falar em qualidade. Mas na percepção que existe em leigos que Berg é porreiro para dar umas curvas e gastar até 250 euritos.
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Miguel isto dos tamanhos é como nos ténis/sapatilhas lol.

Essa Berg M é um 17, noutras marcas o M é um 18 and so on...

Tenho de ir visitar as lojas de bicicletas aqui perto de mim mas o meu medo é que só tenham coisas muito caras [:D].
 
NunoMCCII disse:
Miguel isto dos tamanhos é como nos ténis/sapatilhas lol.

Essa Berg M é um 17, noutras marcas o M é um 18 and so on...

Tenho de ir visitar as lojas de bicicletas aqui perto de mim mas o meu medo é que só tenham coisas muito caras [:D].
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Mas nessas lojas também consegues conversar com verdadeiros aficionados, que te elucidam sobre as coisas de uma outra forma (descontando a conversa de vendedor), e tens sempre atenções no preço.

A mim fizeram-me logo 10% numa Scott Aspect 30. E nem pedi nada.
 
allstarfabio disse:
Eu tenho 1.75 e o M é o indicado para mim! Não se iludam pelo tamanho do quadro... Um L é para quem está no 1.80m ou mais.
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A bicicleta estava lá em exposição e não devia estar bem ajustada para a minha altura. Pelo menos achei o guiador muito baixo mas pode ser só uma questão de afinação.

Entretanto andei a ver o site de uma casa perto de mim e encontrei duas que gostei.

vista_1619_1.jpg


Bicicleta Trek 2012 3900 Disk

Pelo que vejo nas características e não percebo um boi disto, para mim só lhe falta os travões hidráulicos para estar no ponto, o que é que vocês acham?

A outra é esta [br:)] mas o preço já upa upa

vista_52_0.jpg


Bicicleta Trek 4300 2011
 
pc disse:
Bruno4646 eu actualmente para fazer viagens de 90% de alcatrão tenho uma BTT com roda 26. Se é a escolha mais racional para o tipo de uso? Talvez não, mas é a que eu fiz e não me arrependo visto que quando quero vou com ela fazer voltas de 90% mato. [;)]

Já agora, fica aqui um vídeo com umas imagens de [br:)]

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A ideia teria de ser uma hibrida mas com mais apetite para o alcatrão. Mas como não percebo nada disto ando completamente perdido.....:/
 
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