Fadista
New member
Exacto!
Entao se for ao meio dia e tiveres a dormir num quarto com escuridao absoluta nao te altera o ritmo?[:blush:]
Altera sim senhor. Mas a tua questão no tópico falava de dormir com estores fechados à noite, e foi exactamente sobre isso que eu respondi. À noite não há sol, há pouca luz, portanto. Ao meio dia, tal como o nome indica, é dia, há sol. Portanto, e repetindo-me, dormires, à noite, com estores fechados, estores abertos, lua cheia, quarto crescente, minguante, luz de presença (aquelas luzes fraquinhas e não um foco de 1000W apontado à tua cara), não tem qualquer efeito sobre o ritmo circadiano que o sol impõe ao teu organismo*, não afecta em nada o organismo, não causa "câncaro" nem "castrol alto", não provoca homossexualidade, não faz rugas nem trata delas, não cura a diabetes nem os bicos-de-papagaio ou seja, resumindo, é a mesma treta dormires de estores abertos ou não (reitero, à noite, período do dia em que o sol não é visível no local onde estás), a preferência por um ou por outro é uma questão de hábito, psicológica. Isto sobressai nos humanos porque temos uma coisa única chamada córtex pré-frontal bastante desenvolvido, que nos afasta um bom bocado dos comportamentos animais, fazendo-nos ser muito mais complicados a nível psicológico que um outro qualquer animal. E como o córtex pré-frontal é natural, essas preferências são, também naturais.
*a luz solar não é a única coisa que afecta o ritmo circadiano, mas é a principal.
Respondendo ao tópico: adormeço onde e como fôr preciso, se estiver cansado. Já adormeci numa discoteca sem um pingo de álcool no sangue. No entanto durmo sempre com os estores e cortinados das duas janelas do meu quarto abertos, porque gosto de acordar com a luz solar na cara.