Estás em forma?

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  • Um pouco cansado a precisar de descanso

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  • Bastante cansado

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Acho mais bonito pequenas naturais do que grandes falsas. Só mesmo em casos muito extremos de naturais que realmente não tenham ponta por onde se pegue é que preferia sili****das.

Até porque as mamas falsas só ficam minimamente bem (mesmo com um trabalho excelente) se houver alguma mama natural a envolver a prótese, caso contrário só se vê é um disco ali enfiado debaixo da pele. Ou seja os casos em que o silicone até fica mais ou menos bem, são nos casos de mulheres quem nem precisavam dele!

Para isso não acontecer é preciso saber o que se está a fazer.

Nem todas as próteses são discos. Na situação que descreves provavelmente a melhor hipótese será uma das duas que coloco a seguir.

SILIMED.jpg


Normalmente são as escolhidas pelas modelos e outras mulheres com biótipo semelhante. Outra indicação comum para o seu uso é na reconstrução após mastectomia.

O problema é que costumam ser bastante mais caras e tem outras especificidades que podem dar algumas dores de cabeça ao cirurgião e há doente.
 
O corpo da carolina para mim é....horrivel.

Ja tive com ela frente a frente e tirando a cara nao tem ponta por onde se pegue. As pernas sao demasiado arqueadas. Don´t like
 
O corpo da carolina para mim é....horrivel.

Ja tive com ela frente a frente e tirando a cara nao tem ponta por onde se pegue. As pernas sao demasiado arqueadas. Don´t like

Por acaso já tive com a Carolina Patrocínio e a Dânia Neto no mesmo local e escolhia esta última sem hesitar (fisicamente).
Muito mais voluptuosa e carnal IMHO, já a Carolina Patrocínio fisicamente fiquei com a ideia de ser muito tábua, algo que eu não aprecio particularmente.
 
Última edição:
Se estiveres num regime de restrição calórica durante algum tempo vais ter que estimular a leptina que é uma hormona que desempenha um papel central na regulação da homeostase energética.

Isto porque um plano de restrição calórica abranda o teu metabolismo basal.

Manipular a leptina e todo o nosso sistema hormonal é o segredo da composição corporal, o segredo do fitness.
Para estimulares a leptina tens que de quando em vez realizares refeições de aporte calórico elevado, como é o caso dos cheat meal, eu pessoalmente recomendaria que essa refeição fosse baseada em bons alimentos e não propriamente pizzas ou hambúrgueres, mas também os podes usar desde que na altura certa e na periodicidade certa.

Update: estou actualmente nos 68kg e a M.G. está neste momento nos ~20%, de acordo com a minha balança de bio-impedância. Não sei se devo confiar nos valores que me transmite, mas ainda noto alguma M.G. abdominal apesar de já se notar as saliências abdominais.

Ao Domingo tento fazer uma refeição mais calórica (este fim-de-semana foi uma bela açorda de gambas [:p] ) para tentar subir os valores de leptina. Também notei um maior ganho de energia, tanta energia que fiz 20 elevações em pronação (bem feitas), algo que nunca tinha alcançado. Também elevei o peso máximo em alguns exercícios.

Obrigado pela preciosa dica! [;)]
 
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