Não comecem a desconversar.
Eu não contesto os bons exemplos que vão sendo dados e nem sequer digo que uma pessoa com bastante massa muscular não pode ter uma excelente forma, com agilidade, velocidade, mobilidade, resistência, etc.
Digo sim que a maior parte não é assim. Ou se quiserem alerto para o facto que o exercicio fisico é muito mais do que "puxar ferro" com objectivos de "crescer".
Claro que no futebol americano há atletas com excelente forma, aliás a generalidade, apesar da extrema especialização em função da sua função no jogo.
Assim como por exemplo no rugby que concilia treino de força com cardio com mobilidade e isto tudo em pessoal grande parte das vezes abençoado por uma genética que os faz serem logo grandes desde sempre.
Mas a maior parte do pessoal que treina ferro não treina também outras/várias coisas, a tendência é a especialização e o total enfoque na estética e não na performance.
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