Estás em forma?

[paulitolito]

Só venho aqui deixar esta nota.

A partir do momento que mudei a minha alimentação. Reduzi ao mínimo os alimentos com açúcar refinado, passei a usar gorduras de fontes mais saudáveis e comecei a incluir mais vegetais na minha dieta.

A proteína tento variar entre peixe e carne, com maior prevalência pelas carnes brancas quando a consumo.

Comecei a sentir-me completamente diferente para melhor.

Agora acordo logo de manhã com vontade de ir fazer algum tipo de exercício físico.

Agora começa com a musculação e vais ver que até as banhas se as tiveres te ficam bem !

 

[gmrg]

Agora começa com a musculação e vais ver que até as banhas se as tiveres te ficam bem !

Para a gordura abdominal e' preciso um bom termonenico para a coisa ir ao lugar..Eu não uso termogenicos pois prefiro só o pre-treino para dar stamina que permita treino pesado. E o pos-treino para alimentar os músculos e caírem para o estado catabólico. Intra treino tb já tomei e tb e' bom mas sinto mais efeito com o pre-treino pena e' q por causa das substâncias consideradas dopantes os suplementos ja começam a vir sem elas. Ainda me lembro do Jack 3d a pica que dava
Ginásio Fitness Hut só com alteres até 32KG!!!Bom para a fisioterapia

 

[Avant]

Para a gordura abdominal e' preciso um bom termonenico para a coisa ir ao lugar..Eu não uso termogenicos pois prefiro só o pre-treino para dar stamina que permita treino pesado. E o pos-treino para alimentar os músculos e caírem para o estado catabólico. Intra treino tb já tomei e tb e' bom mas sinto mais efeito com o pre-treino pena e' q por causa das substâncias consideradas dopantes os suplementos ja começam a vir sem elas. Ainda me lembro do Jack 3d a pica que dava
Ginásio Fitness Hut só com alteres até 32KG!!!Bom para a fisioterapia

Então porquê, a gordura abdominal é castanha?

 

[gmrg]

Então porquê, a gordura abdominal é castanha?

Castanha???
Exemplo de bom termogenico:

 

[Avant]

Pois, mas isso não é assim que funciona. Mais ciência dos Gym Bros.

"Termogenicos" para queimar gordura da barriga.

Divertido.

 

[Avant]

Já agora, a gordura castanha produz calor através da queima de energia.

É apenas residual na espécie humana, mas muito importante em alguns animais.

 

[gmrg]

Já agora, a gordura castanha produz calor através da queima de energia.

É apenas residual na espécie humana, mas muito importante em alguns animais.

Qual e' para ti o melhor termogenico?
Pessoalmente uso os produtos da Musclepharm por gosto pessoal.

 

[Avant]

Qual e' para ti o melhor termogenico?
Pessoalmente uso os produtos da Musclepharm por gosto pessoal.

Nenhum, porque isso não existe.

Se alguém inventasse uma substância que queimasse gordura abdominal apenas a tomar um comprimido, estava rico.

Quer dizer, pelos vistos nem é preciso, basta vender umas cápsulas e dizer que faz isso, a malta compra.

 

[Ratcher]

Para a gordura abdominal e' preciso um bom termonenico para a coisa ir ao lugar..Eu não uso termogenicos pois prefiro só o pre-treino para dar stamina que permita treino pesado. E o pos-treino para alimentar os músculos e caírem para o estado catabólico. Intra treino tb já tomei e tb e' bom mas sinto mais efeito com o pre-treino pena e' q por causa das substâncias consideradas dopantes os suplementos ja começam a vir sem elas. Ainda me lembro do Jack 3d a pica que dava
Ginásio Fitness Hut só com alteres até 32KG!!!Bom para a fisioterapia

Não é preciso termogenico nenhum.

Não sei o que se anda a passar por este tópico onde quem não percebe patavina vem para aqui super frequentemente dar aulas.

 

[Ratcher]

Nenhum, porque isso não existe.

Se alguém inventasse uma substância que queimasse gordura abdominal apenas a tomar um comprimido, estava rico.

Quer dizer, pelos vistos nem é preciso, basta vender umas cápsulas e dizer que faz isso, a malta compra.

Por acaso existe.
Mas são todas substâncias ilegais.

Termogenico é para burros e inocentes. Inocentes todos podem ser, é normal, mas só até serem informados da banha de cobra que é. Aí passam a burros.

 

[fumado]

Esses termogénicos é mais a base de cafeína e outras coisas que metem lá para dentro, pode funcionar mas tem de se conjugar alimentação e exercício físico para que funcione.

Não basta tomar e esperar sentado.

Outra coisa que normalmente funciona é a fluoxetina, mas aqui inibe a vontade de comer.

Depois algo mais agressivo são as picas no rabiosque, aqui muitos assobiam para o lado e dizem que é tudo natural por graça e obra do divino espírito santo. []

 

[Ratcher]

Esses termogénicos é mais a base de cafeína e outras coisas que metem lá para dentro, pode funcionar mas tem de se conjugar alimentação e exercício físico para que funcione.

Ou seja, não funciona; o que funciona é a alimentação e exercício físico.

 

[fumado]

Funciona numa pequena %, como tem cafeína etc ajuda a dar aquele impulso e foco no treino.

 

[gmrg]

Ou seja, não funciona; o que funciona é a alimentação e exercício físico.

Em conjunto com um termogenico acelera o processo.

 

[Ratcher]

Em conjunto com um termogenico acelera o processo.

Nada, zero, nadinha.

 

[Ratcher]

Funciona numa pequena %, como tem cafeína etc ajuda a dar aquele impulso e foco no treino.

Os vossos placebos são brutais. Continuem!

 

[gmrg]

Nada, zero, nadinha.

Arranja prova científica do que dizes.

 

[Ratcher]

Arranja prova científica do que dizes.

É ao contrário que isso funciona. Nice try.

 

[Avant]

Arranja prova científica do que dizes.

Penso que tu, que dizes que essas cápsulas reduzem a gordura abdominal, é que tem que provar que é verdade.

Qual o mecanismo a nível do metabolismo em que eles actuam para reduzir a gordura dos lipocitos.

 

[gmrg]

É ao contrário que isso funciona. Nice try.

Como vez não consegues provar o q dizes e portanto a tua opinião vale o que vale e para mim digo-te já que e' 0.