E o pequeno almoço?

leite cereais de preferencia integrais com frutos secos, mais um pão com queijo e fiambre e um iogurte daqueles com bicharocos marca (colocar aqui hipermercado favorito) e quando tenho ainda acrescento uma laranja ou tangerinas.
 
citação:Originalmente colocada por eser

PS: este verao estive a trabalhar numa fabrica em que tinha que entrar às 8 a 1h15 de camiho e mm assim tinha tempo para tomar o pequeno almoço....

Eu entro ás 6 horas a 30 minutos de distância e tenho tempo... ;)
 
Aqui o je é todos os dias um croissant misto com manteiga e um galão morno.

Ainda para mais onde como, os croissants são eitos mesmo lá, e saiem quase sempre quentinhos :)
 
entao pensem lá: paga-se uma noite num hotel c direito a pequeno-almoço. se está pago, toca a lucrar c isso!

estas férias fiquei num hotel em lanzarote e haviam de ver aquela merda!!! o pessoal comia de tudo! tinha 12 empregadospelo menos sempre a levantarem mesas e a levantarem pratos. o pessoal trazia 2 e 3 pratos de comida, mais bebida, etc. o q conseguissem agarrar. a oferta era imensa mesmo. nunca tinha visto tanta comida ao peq-almoço.

os espenhóis eram o costume. alguns era logo umas sandes de chouriço/salpicao/etc e cerveja. bota p'la goela abaixo!
 
citação:Originalmente colocada por eser

Quem vos ouve a falar deve achar que sao daqueles gajos super-produtivos....
Que é essa merd@ de nao ter tempo? em vez de acordarem 10min acordam 20 min antes de terem que sair de casa....

Eu por acso ha certos dias k sou desse tipo,e gostava d m conseguir deitar dez minutos mais cedo.mas nao da,pork mts das vezs nem 5horas durmo.[xx(]
 
Até há uns meses, era apenas e só uma chavena de leite pois a fome e vontade era nula.

Depois passou a ser o mesmo leite mas com chocolate, preparando tambem o da minha Maria que está sempre atrasada :D

Ultimamente tenho comido uma tijelinha de leite com Cluster de chocolate [B)][B)] delicioso.

Nos hoteis, como já muito disseram, empaturro-me um bocado mais :D mas não é por estar pago ou por alarvidade, é apenas porque só por não ter que o fazer parece que a fome aumenta :D
 
eu nao percebo como é que ha pessoas que passam o dia sem comer nada de manha ou entao so a beber cafe, eu de vez em quando faço isso quando tou atrasado e so bebo um iogurte ou nem isso e bebo só um café antes de ir pa aula e passo a manhã toda mal, cheio de fome, nao compreendo mesmo
 
citação:Originalmente colocada por GansoLFM

eu nao percebo como é que ha pessoas que passam o dia sem comer nada de manha ou entao so a beber cafe, eu de vez em quando faço isso quando tou atrasado e so bebo um iogurte ou nem isso e bebo só um café antes de ir pa aula e passo a manhã toda mal, cheio de fome, nao compreendo mesmo

É uma questão de hábito. Eu sou como tu, mas o meu pai, de manhã, não gosta de comer, porque pura e simplesmente não tem fome. Só lá para meio da manhã é que costuma comer qualquer coisa.
 
Umas vezes Cerelac.
Outras Fitness com pepitas de chocolate.
Quando há tempo é uma torrada e um copo de leite com "nescuick".

Tudo coisas de criança. Para me dar forças até meio da manhã (aí há um reforço, geralmente com fruta ou iogurte)
 
Ultimamente tenho comido cereais (Chocapic, Choco Krispies e Krunch) mas hoje foram mesmo 3 pães barrados com Philadelphia e um copo de leite.
 
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