eu tenho o video de onde fotografei a imagem.
parece que é possivel fazer, um print screen? e conseguiria uma imagem com melhor qualidade!
Sim, os melhores media players dão para tirar pics dos videos.
Podes experimentar o excelente VLC (projecto open source)
Poes o video a correr e quando chegar a altura vais ao menu Video->Snapshot e ele guarda automaticamente a pic.
Experimenta !