Um amigo com alguns issues

neapo

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Em conversa com um amigo (alias até tenho outro conhecido com um problema similar mas muito mais agravado e simplesmente desistiu de lutar), fiquei a saber de alguns dos seus transtornos pessoais, (não, não sou eu, é mesmo outra pessoa), e até gostaria de o poder ajudar melhor, mas a coisa não é muito fácil. Dado então uma perspectiva da coisa: individuo do sexo masculino, com 30 anos um bacharel numa área sobrelotada das tecnologias da saúde, actualmente trabalha, mas tal como muitos portugueses, é pago abaixo da média, já foi vitima de bullying no trabalho e de alguns abusos, mas lá continua. Aos 17 anos surgiu-lhe a ansiedade social, pelo menos de forma expressiva, segundo ele começou por ter vómitos e cólicas sempre que saía de casa (sempre tudo relacionado com o sistema digestivo), de inicio pensava que era algo que tinha comido, mas o problema persistiu cada vez mais de forma agressiva, enquanto os médicos negligenciavam os seus sintomas e apresentavam diagnósticos diferentes (cada cabeça sua sentença). Fez o secundário e superior com grandes dificuldades devido a isto, os seus pais pouco ou nada o suportaram em termos de saúde pois não acreditavam que ele sofresse de algo, dado o descrédito criado pelos médicos, e os sintomas tornaram-se intensos, em que todos os dias vomitava, tinha cólicas, diarreia etc. Mais tarde cansou-se, já depressivo lá se auto-diagnosticou foi a um psicólogo e começou a progredir lentamente. Hoje ainda manifesta alguns dos sintomas de forma controlada, mas ainda evita alguma socialização ou locais por medo da sintomatologia ou ainda por não saber como lidar com os pais, crescer a ver os seus desejos sociais a serem castrados pelos pais, sobretudo pela mãe. Segundo me reporta, a mãe terá algum tipo de problema psicológico, pois a forma como trata os seus e se isola não é muito normal, deitado-o abaixo, restringindo-o e não tendo grandes conversas que não discussões.
Basicamente hoje ele trabalha, mas não vê nada no seu futuro, gostaria de viajar, mas não tem coragem para o fazer, tem medo dos sintomas, medo da reacção dos pais, sim ainda vive em casa destes pois o que ganha também só daria para viver para o trabalho e pagar contas caso alugasse um apartamento. Não namora, alias já não está há anos com nenhuma mulher pois não conhece nenhuma desde os tempos de curso, não vai a festas, faz a mesma rotina nos tempos livres, como sair maioritariamente sozinho para os mesmos locais. Coisas pequenas para qualquer um de nós, para ele podem ser questões que tem que ponderar e avaliar se consegue fazer ou não.
Neste momento não sabe o que fazer da sua vida, acha-se um inútil, sem rumo, sem nada de valor para acrescentar tanto na sociedade, como no mercado de trabalho, sente que o ensino não o preparou para trabalhar, sente que não sabe fazer nada e cada vez que vê ofertas de trabalho, são coisas fora das suas capacidades ou conhecimentos. As coisas que lhe despertam interesse são do foro militar, politico, informático, tem uma ampla cultura geral, sabe um pouco de tudo. Não se revê num curso superior pois já viu a lista de todos e diz que não lhe suscitam interesse algum, dado a sua desconfiança sobre o ensino, não está interessado em estudar mais, pelo menos teorias, está mais virado para coisas práticas em pequenos grupos, mas que mereçam credibilidade.

Para mim e os poucos que o rodeiam é surpreendente que não esteja numa posição de chefia ou a ser aproveitado de uma forma melhor numa empresa, não sei como o aconselhar ou ajudar a libertar-se tanto o peso dos pais como dos seus problemas, e de certa forma a tornar-se um pouco mais realizado. O que poderia ele fazer para melhorar a sua vida, na vossa óptica?
 
"As coisas que lhe despertam interesse são do foro militar, politico, informático, tem uma ampla cultura geral, sabe um pouco de tudo."

Militar, esquece. Um tipo assim não se safava no meio militar, porque lá a pressão psicológica é muito superior à que existe na sociedade civil, principalmente no período de recruta. Eu já estive dois anos com regime de contrato e fartei-me daquilo e sou uma pessoa que fui para lá com gosto no início.

Olha, ele que tire um curso de técnico de informática. Num ano fica apto a arranjar pc's ou a vender produtos em lojas de informática.
 
Bem. Com tantos defeitos que a pesssoa tem e sem vontade nehuma de lutar (pelo que descreves), como o consegues imaginar numa posicao de chefia ?
Pergunto mesmo com sinceridade. O que descreves é alguem totalmente inapto para viver em sociedade e nao qualificado...
A vida é dura. Por vezes injusta. Nao apenas com ele. É lutar e andar para a frente. Se nao consegue a propria natureza trata de nos (friamente) extinguir...
Friamente é mesmo isto. Para ele melhorar tem de se encontrar a ele proprio. Saber ser feliz com ele proprio. Aprender a amar-se. A base da felicidade na vida é aprender-mos a nos amar e sermos felizes apenas comnosco proprio , mesmo que rodeados de pessoas. Com a idade que tem ja devia ter aprendido isso. A vida tambem nao é justa. Temos de aprender e saber isso.
 
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O resto do pessoal tem é problemas, mas arranja maneira de os ultrapassar.

Já com "issues"... a coisa parece ser diferente. Ele fala inglês?

[;)]
 
depois de ler o teu texto só me ocorre um ideia e não estou a gozar:

concorrer a vários empregos lá para fora relacionados com a área dele e emigrar quando o conseguir.
depois é começar uma vida nova...
 
Bem. Com tantos defeitos que a pesssoa tem e sem vontade nehuma de lutar (pelo que descreves), como o consegues imaginar numa posicao de chefia ?
Pergunto mesmo com sinceridade. O que descreves é alguem totalmente inapto para viver em sociedade e nao qualificado...
A vida é dura. Por vezes injusta. Nao apenas com ele. É lutar e andar para a frente. Se nao consegue a propria natureza trata de nos (friamente) extinguir...
Friamente é mesmo isto. Para ele melhorar tem de se encontrar a ele proprio. Saber ser feliz com ele proprio. Aprender a amar-se. A base da felicidade na vida é aprender-mos a nos amar e sermos felizes apenas comnosco proprio , mesmo que rodeados de pessoas. Com a idade que tem ja devia ter aprendido isso. A vida tambem nao é justa. Temos de aprender e saber isso.

O que relatei é que ele foi sendo castrado ao longo da vida, o que tu dizes basicamente é: se não soube lidar com o castramento abate-se! lol

"O tem que" - certamente ele já deve saber há muito, o problema é mesmo superar, isto é quase como ir ao ginásio tentar emagrecer, chegar a casa e ser obrigado a comer o que não devia, porque de facto ele por muito que lute, não pode alterar o meio em que vive nem as pessoas.
O outro caso que conheço, já nem de casa sai a não ser uns metros em redor da mesma, mas esse já namora e tem um filho, nem sei como conseguiu, de resto a sua vida ainda é bem mais limitada, mas os pais não parecem importar-se que viva assim, algo que nem consigo imaginar como é viver.
 
Foi o que eu pensei tambem, como é que uma pessoa destas podia ser vista numa posição de chefia.
Acho que o primeiro passo seria mesmo sair debaixo das asas dos pais, pelos visto isso já o libertava de muitos problemas.
 
O que relatei é que ele foi sendo castrado ao longo da vida, o que tu dizes basicamente é: se não soube lidar com o castramento abate-se! lol

"O tem que" - certamente ele já deve saber há muito, o problema é mesmo superar, isto é quase como ir ao ginásio tentar emagrecer, chegar a casa e ser obrigado a comer o que não devia, porque de facto ele por muito que lute, não pode alterar o meio em que vive nem as pessoas.
O outro caso que conheço, já nem de casa sai a não ser uns metros em redor da mesma, mas esse já namora e tem um filho, nem sei como conseguiu, de resto a sua vida ainda é bem mais limitada, mas os pais não parecem importar-se que viva assim, algo que nem consigo imaginar como é viver.

Eu nao disse nada disso. Apenas disse que ou adapta-se e evolui como todos os outros (e aprende a amar-se a ele proprio), ou a propria natureza trata de extinguir pessoas como ele (em modo filosofico mas é a realidade)... É algo bem diferente do que descreves. E é dura realidade da vida . A vida é dura com muitas pessoas de modo bem mais complicado do que ele. Ele é cego ? Ele esta numa cadeira de rodas ? Ele nasceu num País de terceiro mundo ? Ele viu os pais morrer à frente dele apos serem violados? Etc...Maior parte das pessoas neste mundo nascem com um grande peso em cima deles. E tentam serem felizes. Ele que dê valor à vida dele e deixe de ser um Co*as. Tem de seguir em frente e ter tomates. Sinceramente detesto gente assim que se faz de vitima. Achas que todos aqui tivemos vidas faceis ? Conheci pessoas que apesar de enormes problemas e deficiencias singraram nesta vida. E nao arranjavam desculpas. Ja conheci gente assim e detestei. E no fundo eram todos muito egoistas e egocentricos. O que descreves nao é depressao. Ja vivi em depressao e é diferente.

De qq modo a melhor ideia que posso dar é ele dar uma volta de 180º na vida dele. Mudar tudo na vida dele para forçar a sair da sua rotina . Mudar de país, mudar de trabalho e começar tudo de novo. Mas pelo q descreves ele é o tipico individuo que prefere viver na mesma rotina e fazer de coitadinho. Conheces a anedota do gajo que se vai suicidar e aparece o pai natal ?
 
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Lamentavelmente é uma situação complicada.

O teu amigo tem que mudar de ambiente o mais rápido possível e tem que arranjar coragem de pelo menos de lutar para sair da situação em que esta sem a sua iniciativa e vontade vai ser obra impossível ele precisa de ajuda dos reais amigos e mais chegados.
 
Leva o rapaz a um psicologo, tenta mete-lo num ginasio e ires com ele para se ambientar a estar num local com pessoas e estar fora da area de conforto mas sem estar totalmente sozinho, tenta convence-lo a sair de casa dos pais que pelos vistos de pais têm pouco.


Eu nao disse nada disso. Apenas disse que ou adapta-se e evolui como todos os outros (e aprende a amar-se a ele proprio), ou a propria natureza trata de extinguir pessoas como ele (em modo filosofico mas é a realidade)... É algo bem diferente do que descreves. E é dura realidade da vida . A vida é dura com muitas pessoas de modo bem mais complicado do que ele. Ele é cego ? Ele esta numa cadeira de rodas ? Ele nasceu num País de terceiro mundo ? Ele viu os pais morrer à frente dele apos serem violados? Etc...Maior parte das pessoas neste mundo nascem com um grande peso em cima deles. E tentam serem felizes. Ele que dê valor à vida dele e deixe de ser um Co*as. Tem de seguir em frente e ter tomates. Sinceramente detesto gente assim que se faz de vitima. Achas que todos aqui tivemos vidas faceis ? Conheci pessoas que apesar de enormes problemas e deficiencias singraram nesta vida. E nao arranjavam desculpas. Ja conheci gente assim e detestei. E no fundo eram todos muito egoistas e egocentricos. O que descreves nao é depressao. Ja vivi em depressao e é diferente.

De qq modo a melhor ideia que posso dar é ele dar uma volta de 180º na vida dele. Mudar tudo na vida dele para forçar a sair da sua rotina . Mudar de país, mudar de trabalho e começar tudo de novo. Mas pelo q descreves ele é o tipico individuo que prefere viver na mesma rotina e fazer de coitadinho. Conheces a anedota do gajo que se vai suicidar e aparece o pai natal ?

Tambem nao gosto de pessoas que desvalorizam o problema de alguem por haver outros com mais graves ou que se acham os maiores e quem nao é igual é um c*nas, ainda bem que nao es psicologo ou amigo do rapaz, bem tambem nao lhe fazias.
 
Ele sai de casa e afins, mas nada de grandes maluqueiras e pelo que me disse até anda num ginásio. A situação é complicada pois de amigos a sério não se pode dizer que tenha uma mão cheia deles sequer, a maioria cagou literalmente para ele.
 
Bom, parece que metade já está feito, ele sabe que tem um problema.

A partir daqui é ir á psicoterapia e deve haver algo como terapia de grupo e essas coisas que lhe possam ajudar a curar o problema que tem mais rapidamente. Ele que se inscreva em actividades de grupo, nao devem faltar essas coisas perto do sítio onde mora.

Ele que perceba que é normal ter ansiedade mas que existem formas de a gerir de forma a que nao seja algo incapacitante.
 
É fácil uma pessoa escrever, sentado no sofá, sobretudo quando o faz acerca dos problemas dos outros, mas é verdade que há pessoas com problemas - e o teu amigo é uma dessas pessoas.

O teu amigo necessita de terapia, para, passo a passo, com alguns sobressaltos pelo meio, ser ajudado a ultrapassar as questões que o atormentam e limitam. Muitas vezes o fácil é difícil - e o mais difícil até se pode tornar fácil. A mudança leva tempo e é necessário que haja condições para a fazer, mas uma pessoa com cerca de trinta anos e alguma formação tem um futuro pela frente.

Não há Mps neste fórum?
 
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Ele que perceba que é normal ter ansiedade mas que existem formas de a gerir de forma a que nao seja algo incapacitante.

E pelos vistos a forma com que ele a tem gerido não é a mais inteligente.

Já li vários artigos acerca deste tema (até porque eu sou um pouco ansioso), e muitos deles referem que a ansiedade faz parte da nossa personalidade e deve ser usada a nosso favor, porque, bem usada, pode sê-lo.

Acho que o passo natural é o teu amigo sair de casa. Mas provavelmente essa também é uma situação que lhe causa ansiedade. Talvez não se devesse tomar uma decisão tão drástica, mas sim aos poucos.

Fá-lo ir sair à noite, quem sabe uns bares de strip com lapdances à mistura (pronto já disse a brejeirice).

Muito importante para o controlo da ansiedade: desporto! Convence-o a praticar desporto. Seja no ginásio (eu pessoalmente não gosto), seja em corridinhas, natação, bicicleta, o que ele gostar mais (provavelmente não gosta de nada, convida-o para uma).
 
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