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mas essa xcm é de 100mm?
sei que a xct é 2 gamas acima da xcm; agora se é muito melhor...
tenho quase a certeza de que há xcm de 100mm! e que as há de 80! no site que puseste não dá para saber, pelo que me apercebi, se é de 80 ou de 100.Tens razão, eu é que quando pesquisei sobre a xcm na realidade estava a ler sobre a xcr.
Então neste caso entre a xct 80mm e xc28 100mm qual é que acham que devo optar? Qual a diferença entre as duas para alem do curso?
PC|EDias&Iuri,
Qd passei p vocês estavam à espera do Iuri, certo? Pelo menos do q me lembro das vestimentas.
Lembro-me dos manos Dias, do PC e de outro rapaz q n fixei o nome mas, n me lembro de ver nenhum vermelho.
Quer dizer q o Iuri é daquelas bandas tb?
PC, vieste de casa a pedalar?
Edd
PC|EDias&Iuri,
Qd passei p vocês estavam à espera do Iuri, certo? Pelo menos do q me lembro das vestimentas.
Lembro-me dos manos Dias, do PC e de outro rapaz q n fixei o nome mas, n me lembro de ver nenhum vermelho.
Quer dizer q o Iuri é daquelas bandas tb?
PC, vieste de casa a pedalar?
Edd
Pessoal, ontem no fim de uma descida longa feita "de pé", tive de desmontar pq tinha dores nos tornozelos. Alguém sofre do mesmo mal? Acho que nunca me tinha acontecido...
Tornozelos, joelhos e pulsos.
Descer sempre em pé sem apoio do selim (ou do espigão[]) numa posição recuada e baixa dá-me cabo do canastro depois de 15min seguidos...e eu treino de vez em quando para ver se ganho "resistência"
Tornozelos, joelhos e pulsos.
Descer sempre em pé sem apoio do selim (ou do espigão[]) numa posição recuada e baixa dá-me cabo do canastro depois de 15min seguidos...e eu treino de vez em quando para ver se ganho "resistência"
Aqui é pés e mãos caso a descida obrigue a muitas travagens.
Quem me pode dar uma ajuda?
Na Shimano, como sei quais os desviadores da frente que levam o cabo por cima e os que levam o cabo por baixo?
Nada que já não tenha feito algumas vezes[]
Fogo, tratamento VIP?[]
A minha já dorme dentro de casa por questões de segurança, mas banho que tome lá fora![]
Hoje fiz uma voltinha de 20kms a solo. Na descida para o Chamor apanhei um sustozeco. Estavam 4 ou 5 cães de médio/grande porte no meio do caminho, abrandei um pouco e lá segui. Nem sequer ladraram. Acho que também se assustaram comigo. []