BLADERUNNER
Membro histórico
O mundo moderno trouxe-nos muitas coisas boas no campo da medicina, da comunicação, dos transportes, da tecnologia, do lazer, e outros. Contudo, vemo-nos absorvidos em acrescidas responsabilidades e cada vez mais condicionados pelo relógio. É este que guia a rotina diária da qual nos tornámos escravos sem o saber. Temos horários para tudo e mais alguma coisa: acordar, transportes, comer, trabalhar, ir buscar os filhos, etc. Em resultado disso, surgiu algo de novo – o stress. Esta doença, que poderá ser crónica, trouxe com ela distúrbios do sono, alimentares e digestivos, sexuais, diabetes, dores musculares, enxaquecas e cefaleias, entre muitas outras.
As pessoas procuram controlar-se, contar até 10 ou 100, praticar ioga e meditação, mas por vezes nem isso é o suficiente. Não raramente os “outros” também não ajudam muito quando o individualismo, o egoísmo e a falta de civismo se cruzam connosco todos os dias desde que nos levantamos até voltarmos para a cama.
Quantas vezes não somos perturbados pela falta de respeito doutros quando vamos ao volante e nos fazem coisas inimagináveis, ou quando vamos numa fila e um esperto nos passam à frente, ou simplesmente, quando fazem asneiras e ainda por cima nos insultam?
Vocês controlam-se ou já stressam com facilidade?
E reagem? Como?
O quê que mais vos tira do sério ou vos provoca stress?
E o que fazem para se controlar?
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