[Saúde] O tópico dos dentes

felyzardo

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Que escova utilizar?
O mais direita possível e sem fios aqui e ali, maioritariamente suaves.

Que pasta utilizar?
A que necessitar no momento, se tenho sensibilidade utilizar algo contra o problema (minha dentista recomenda a Colgate Pro-Alivio), se estou a ficar com os dentes amarelos utilizar uma branqueadora, em suma deve-se utilizar de acordo com os problemas do dia-a-dia.

Que elixir utilizar?
Sucede o mesmo que nas pastas mas evitar os que contêm álcool. (Deve-se juntar o elixir no copo com um pouco de água e bocejar durante 30segundos, após deitar fora não passar a boca por água)


Adquiri recentemente uma Oral B Vitaly Precision Clean e posso-vos dizer que foi das melhores compras que fiz até hoje, os dentes ficam super limpos e consigo chegar a todos os cantos da boca.
Fica ao mesmo preço das escovas normais visto só necessitar de trocar a cabeça de 3 em 3 meses, (vou mandar vir do ebay).
Elixir tenho utilizado um da AquaFresh mas vou mudar.

E tu qual é o teu equipamento de higiene oral?
 

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Regra nº1 e única em higiene oral:
Escovar a dentuça a seguir às refeições,e não ligar á marca do dentifrico,e da escova,porque isso vai alterar em nada a limpeza da boca.
Agora se te deixas levar pela publicidade charlatona,é contigo.
 
Nem sempre são os principais culpados. Não fumo e não bebo muito café, aliás durante anos e anos não o bebia, e tenho os dentes não muito brancos.

Essa são umas das coisas que me lembrei assim de repente, mas podes ser juntar à lista os açucares, e os medicamentos (antibióticos) em "abuso" que mesmo que escoves bem os dentes logo após tomares acaba sempre por deixar marca.

Os meus dentes ficaram mais brancos desde que passei a escova-los logo após todas as refeições e uma alimentação saudável, mas também os meus dentes nunca foram "amarelos".
 
Eu uso escova elétrica e noto que acumula mt menos placa.

Quanto a oral-b, o melhor é fazer uma encomenda num modelo pex. Eles mandam vir. Foi o que a oral-b me disse ao telefone.
 
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