Quando você olha num estado de calma para uma árvore ou uma pessoa, quem está olhando? É algo mais profundo do que você. A consciência está olhando para a sua própria criação. É isso que você vê quando olha num estado de calma, sem pensar em nada.
Você precisa saber mais coisas do que já sabe? Você acha que o mundo será salvo se tiver mais informações, se os
computadores se tornarem mais rápidos ou se forem feitas mais análises intelectuais e científicas? O que a
humanidade precisa hoje é de mais sabedoria para viver.
Mas o que é sabedoria e onde ela pode ser encontrada? A sabedoria vem da capacidade de manter a calma e o silêncio interior. Apenas veja e ouça. Não é preciso nada além disso. Manter a calma, olhando e ouvindo, activa a inteligência que existe dentro de você. Deixe que a calma interior oriente suas palavras e ações [...medite].
A maioria das pessoas passa a vida toda aprisionada nos limites dos próprios pensamentos. Nunca vai além das estreitas idéias já feitas, do sentido do "eu" condicionado ao passado.
Em você, como em cada ser humano, existe uma dimensão de consciência bem mais profunda do que o pensamento. É a essência de quem você é. Podemos chamá-la de presença, de percepção, de consciência livre de condicionamentos.
Descobrir essa dimensão liberta você do sofrimento que causa a si mesmo e aos outros, quando você conhece apenas esse pequeno "eu" condicionado e deixa que ele conduza sua vida. O amor, a alegria, a criatividade e a verdadeira paz interior só podem entrar em sua vida quando você atinge essa dimensão de consciência livre de condicionamentos.
Se você reconhecer, mesmo esporadicamente, que os pensamentos que passam pela sua cabeça são meros
pensamentos; se você consegue se dar conta dos padrões que se repetem em suas reações mentais e emocionais, é sinal de que essa dimensão de consciência está emergindo. Ela é o espaço interno em que o conteúdo de sua vida se desdobra.
A corrente do pensamento tem uma enorme força que pode muito facilmente levar você de roldão. Cada pensamento tem a pretenção de ser extremamente importante. Cada pensamento quer sugar sua completa atenção.
Eis um novo exercício mental para você praticar: não leve seus pensamentos muito a sério!
Com muita facilidade as pessoas ficam aprisionadas nas armadilhas de seus próprios pensamentos!
Como a mente humana tem um imenso desejo de saber, de compreender e de controlar, ela confunde opiniões e pontos
de vista com a verdade. A mente afirma: "as coisas são exatamente assim". Você precisa ir além dos seus
pensamentos para perceber que, ao interpretar a "sua vida" ou a vida e o comportamento dos outros, ao julgar qualquer situação, você está expressando apenas um ponto de vista entre muitos possíveis. Suas opiniões e pontos de vista não
passam de um punhado de pensamentos. Mas a realidade é outra coisa. Ela é um todo unificado em que todas as coisas se interligam e nada existe em si e por si. Pensar fragmenta a realidade, cortando-a em pequenos pedaços, em pequenos conceitos.
A mente pensante é uma ferramenta útil e poderosa, mas torna-se muito limitadora quando invade completamente a sua vida, impedindo você de perceber que a mente é apenas um pequeno aspecto da consciência que você é.
A sabedoria não é um produto do pensamento. A sabedoria é um profundo conhecimento que vem do simples acto de dar total atenção a alguém ou a alguma coisa. A atenção é a inteligência primordial, a própria consciência. Ela dissolve as barreiras criadas pelo pensamento, levando-nos a reconhecer que nada existe em si e por si. A inteligência une a
pessoa que percebe ao objecto percebido, num campo unificado de percepção. É a atenção que cura a separação.
que lingua mais afiada...[
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conhecimento popular, sempre pioneiro na tentativa de compreensão dos fenómenos, reconhece o valor do silêncio na dinâmica social, exprimindo-o através de provérbios tais como: "o silêncio é de ouro, a palavra de prata"; "quem cala consente", "as palavras leva-as o vento" ou "quem muito fala pouco acerta". Na nossa poesia o silêncio adquire o significado de solidão e de dor em temas ligados ao amor. Desde os primórdios culturais do ser humano o silêncio remete para a ideia da imobilidade do dormir e da morte. Encontramos uma ressonância desta ideia na maioria das culturas. É este o silêncio que permite a prática de muitos ritos sagrados e constitui um factor essencial da meditação e da adoração.
