NaoInteressa
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pmna, confesso que não sou perita sobre esse assunto mas tu tens algumas limitações na interpretação, obviamente que quando se coloca na mesma frase Zyzz e anabolizantes não estamos a falar de proteínas, nem de alhos nem de óleos de coco. [
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SRLA
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Quase todas as drogas tanto te podem melhorar a qualidade de vida como destrui-la, dependendo de como são usadas. Todas as drogas farmacêuticas têm efeitos benéficos (caso contrário ninguém as tinha inventado) e efeitos secundários negativos (uma droga sem efeitos secundários é uma utopia).
Garanto-te que os esteróides anabolizantes melhoram a qualidade de vida a muita gente.
pmna
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pmna, confesso que não sou perita sobre esse assunto mas tu tens algumas limitações na interpretação, obviamente que quando se coloca na mesma frase Zyzz e anabolizantes não estamos a falar de proteínas, nem de alhos nem de óleos de coco. [
Peço desculpa pelo preciosismo! Eu é que por momentos pensei que não soubesses a diferença...
pmna
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Aliás são usados na medicina para tratar doentes com queimaduras, com HIV, doentes oncológicos etc..
A diferença entre o remédio e o veneno está na dose.
SRLA
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É verdade, mas mesmo pensado fora da utilização medicinal a lógica continua a aplicar-se. Quem é que diz que alguém que usa anabolizantes com moderação para desenvolver mais força e massa muscular não está a ganhar com eles qualidade de vida? Se levam o treino físico a sério e a sua felicidade passa por atingir certos objectivos, é provável que as drogas contribuam para a sua felicidade. É menos "correcto" ou mais condenável éticamente do que uma mulher que se submete a uma lipoaspiração para ficar mais bonita e se sentir melhor consigo mesma?
E quem usa testosterona pelos benefícios a nível de energia, boa disposição, robustez física e psicológica, desempenho sexual, etc? (uma utilização legal de esteróides anabolizantes nos EUA, por exemplo) Falamos de casos de homens com 50 anos que à custa de serem "drogados" sentem-se e vivem como se tivessem 25, vai-lhes dizer que o esteróide lhes está a tirar qualidade de vida! [
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SRLA
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Esse é um dos pontos onde o facto das drogas serem ilegais prejudica claramente as pessoas. Se os esteróides fossem legais e não houvesse o estigma social associado, as pessoas podiam ir a uma farmácia, compravam um produto de qualidade farmacêutica comprovada e usavam com o acompanhamento de um médico e com exames regulares para minimizar a probabilidade de ter problemas. Toda a gente ficava feliz com a excepção dos traficantes.
Como são ilegais ("porque sim" - provavelmente foi uma fonte fácil de votos para alguém), as pessoas compram ao um sujeito duvidoso no ginásio ou mandam vir da China, injectam-se sem saber bem se o que estão a mandar para o sangue é mesmo o que diz no rótulo ou se é óleo de motor, usam as doses que alguém que lê umas revistas lhes disse para usar quando não é ao calhas, misturam drogas sem ter noção das interacções...bem é a salsada que se conhece e de onde depois vêm os 1001 mitos urbanos e histórias de terror sobre os anabolizantes.
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NaoInteressa
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Ah e é por isso que uma pessoa perfeitamente saudável os pode tomar para aumentar os seus músculos, certo?
Gostava de saber até que ponto o uso de "esteroides anabolizantes" podem ser benéficos para uma pessoa perfeitamente saudável com o único objectivo de aumentar o músculo seja em volume, o que for. [
]Está-se aqui a desvirtuar um bocado a conversa, já estão escarrapachar aqui o uso dos mesmos na medicina... Já me estão a recuar até a semana passada em que eu pedia ajuda sobre algo supostamente saudável e aconselharam-me uma porcaria qualquer que fazia perder massa gorda, mas que o uso convencional é direcionado para asmáticos e pessoas com problemas respiratórios.
Mas a pergunta fica em aberto.
pmna
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Ah e é por isso que uma pessoa perfeitamente saudável os pode tomar para aumentar os seus músculos, certo?
Gostava de saber até que ponto o uso de "esteroides anabolizantes" podem ser benéficos para uma pessoa perfeitamente saudável com o único objectivo de aumentar o músculo seja em volume, o que for. [
Está-se aqui a desvirtuar um bocado a conversa, já estão escarrapachar aqui o uso dos mesmos na medicina... Já me estão a recuar até a semana passada em que eu pedia ajuda sobre algo supostamente saudável e aconselharam-me uma porcaria qualquer que fazia perder massa gorda, mas que o uso convencional é direcionado para asmáticos e pessoas com problemas respiratórios.
Mas a pergunta fica em aberto.
Sinceramente já não tenho muita paciência para debater este assunto contigo, apenas digo que não uso nem me vejo a usar esteróides anabolizantes mas não tenho nada contra quem usa e há efetivamente possíveis benefícios associados. Aliás, existem médicos que garantem que o seu uso em doses controladas em pessoas saudáveis não têm praticamente efeitos colaterais, são seguros e vantajosos para quem quer ganhar força muscular.
Quanto ao que está a negrito, vai lá ver o que te aconselhei. Boa alimentação e um plano de treino de acordo com o teu objetivo, nem sequer falei em suplementos.
É que eu sou daqueles que acredita nos resultados através da nutrição, exercício físico e descanso, é verdade que os resultados são progressivos e por vezes lentos mas eu embarco mais nessa onda.
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NaoInteressa
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Mas isso não é perfeitamente conseguível sem o uso de esteroides? Ou as pessoas querem é ficar parecidas com o macaco Adriano?
SRLA
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Depende do que queres e do tempo que queres levar a lá chegar.
Até certo ponto é possível sem o uso de esteróides, daí para a frente não. E mesmo que o nível que queres atingir seja possível sem esteróides, é a diferença entre levar 5 anos a lá chegar ou dois e meio (números para o ar só a título de exemplo). É sempre bonito dizer que se quer ser "culturista natural" e no início é um mar de rosas mas quando se passam dois, três anos de trabalho árduo e ainda não se tem um físico por aí além a paciência começa a esgotar-se. A dada altura parece que se anda a trabalhar (ou treinar) para aquecer, e de certeza que quem aqui estiver com experiência na poda entende o que quero dizer.
Quem quiser ficar parecido com o macaco Adriano, não pode? Há quem queira ficar parecido com coisas muito esquisitas e nenhuma lei os impede, aliás se eu quiser usar esteróides para ficar parecido com o macaco Adriano não posso porque é proibido, mas se for uma mulher e quiser usar esteróides para ser transsexual já posso. A coerência das nossas leis é assustadora.
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NaoInteressa
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pmna, os teus conselhos foram bem vindos, eu já os conhecia mas eu jamais os seguiria à risca. Eu estudo, e não estou num curso propriamente fácil, não vivo só para o corpo.
Como tal necessito de hidratos de carbono que são os principais alimentos para aumentar os níveis de dopamina e serotonina, muito importantes para quem quer ter sucesso na escola e aguentar horas contínuas de estudo, entre outras coisas.
Mas imagino que isso são "problemas" que não são muito frequentes no mundo da fisiocultura, porque por norma quem se quer igualar ao macaco Adriano pouco se importam com o "músculo cinzento". []
Como tal necessito de hidratos de carbono que são os principais alimentos para aumentar os níveis de dopamina e serotonina, muito importantes para quem quer ter sucesso na escola e aguentar horas contínuas de estudo, entre outras coisas.
Mas imagino que isso são "problemas" que não são muito frequentes no mundo da fisiocultura, porque por norma quem se quer igualar ao macaco Adriano pouco se importam com o "músculo cinzento". [
]Qual é o mal mesmo de usar esteroides anabolizantes? Consegues-me explicar fundamentando com algo cientifico?
Caso desconheças até um ben-u-ron faz mal ao corpo de certa forma, o que seria se o corpo não tivesse capacidade de regenerar...
Acho que devias de ver os videos que o pmna colocou numas páginas atrás de um culturista a falar do seu uso de JARDA!
SRLA
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Estes são o tipo de preconceitos que são muito à anos 70 e perfeitamente evitáveis.Mas imagino que isso são "problemas" que não são muito frequentes no mundo da fisiocultura, porque por norma quem se quer igualar ao macaco Adriano pouco se importam com o "músculo cinzento". [
Tem graça que eu também estudo (estou a estudar mesmo agora, de vez em quando faço uma pausa e passo aqui) e há muita gente a praticar culturismo de todos os níveis da sociedade desde trabalhadores não qualificados a doutorados. Ter um hobby (ou mais) faz bem a toda a gente.
NaoInteressa
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Então deve ser por isso que nos damos tão bem quando o assunto é hidratos de carbono.
Mas não é nenhum preconceito, tu que és estudante (a não ser que andes num curso tipo aqueles da Lusófona à lá Relvas) sabes muito bem que é quase impossível conjugar aulas, com horas de estudo e ainda andar a malhar no ginásio, sem te sentires extremamente cansado. E aí iras ver que os resultados são maus, se te focares apenas no estudo (que é bem mais importante, pelo menos numa curta fase da tua vida).
Esta saquei mesmo agora do facebook de um amigo meu, que é todo do ginásio.
9GAG - Why I hate exams! [
]Existem muitas pessoas com curso que só se começaram a dedicar ao culturismo depois do curso feito, o que é muito diferente (existem cursos em que depois de os tirares entras de férias definitivamente, muitos colegas meus que o digam)... E se tiveres um horário bacaninho, melhor.
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pmna
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pmna, os teus conselhos foram bem vindos, eu já os conhecia mas eu jamais os seguiria à risca. Eu estudo, e não estou num curso propriamente fácil, não vivo só para o corpo.
Como tal necessito de hidratos de carbono que são os principais alimentos para aumentar os níveis de dopamina e serotonina, muito importantes para quem quer ter sucesso na escola e aguentar horas contínuas de estudo, entre outras coisas.
Mas imagino que isso são "problemas" que não são muito frequentes no mundo da fisiocultura, porque por norma quem se quer igualar ao macaco Adriano pouco se importam com o "músculo cinzento". [
NaoInteressa tu tens umas noções da vida algo desfasadas da realidade. Mas para ver se te motivo um pouco, eu tirei a minha licenciatura enquanto trabalhava. Neste momento trabalho numa empresa de consultoria informática, trabalho na "casa do cliente", e muitas vezes estou longe da minha casa.
Por vezes tenho que me levantar às 5h da matina para estar às 9h em Lisboa e trabalhar 8 a 10h seguidas, nos dias que antecedem essas viagens sabes o que faço? Treino na mesma. Se tiver que passar noites em Lisboa sabes o que faço? Treino na mesma. Treino sempre 4 a 6 vezes por semana.
E a alimentação, como me safo? Programo tudo com antecedência. E acredita, tenho tempo para estar com a minha namorada com os meu amigos com a minha família e ainda sobra tempo para apanhar sol.
Por isso não me venhas falar do que é esforço, quando se tem vontade arranja-se um meio quando não se tem arranja-se uma desculpa.
Com, organização, perseverança e dedicação, tudo se consegue.
Infelizmente as pessoas querem tudo, mas não se querem "chatear" muito...
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