Estás em forma?

[Karma]

Sim é só estética, estética de desenvolvimento muscular que evidencia o treino, não é por terem um palminho de cara.
Têm critérios bem definidos e não vagos e subjectivos como misses.

Patinagem artística, ginástica de solo, saltos para água, natação sincronizada, têm forte componente estética que se confunde com a técnica.

Tenho ideia que dessas só mesmo a natacao sincronizada tem apenas componente estética, e mesmo assim nao tenho a certeza.

Em todos os outros desportos a técnica e o nível de dificuldade dos exercícios feitos sao avaliados.

Se estivermos a falar em dancas de salao, aí sim, talvez a componente estética tenha maior prepronderancia em relacao á técnica.

 

[oscarcc]

Mais uma vez, na competicao de bodybuilding propriamente dita a técnica nao é avaliada, coisa que é avaliada na ginástica.

Por exemplo, um nadador pode ter uma técnica perfeita mas perder corridas. A técnica nao é avaliada na competicao, o que interessa é mesmo o tempo.

A técnica não é avaliada, mas sem a técnica não consegues maximizar os ganhos, não consegues desenvolver aquele extra que te diferência dos outros.

Muita malta do gym preocupa-se com a quantidade de peso ou a quantidade de repetições que consegue levantar, mas não se preocupa com o mais importante que é a FORMA como executa os exercicios.

A musculação consiste muito em exercicios isolados, de forma a estimular apenas e só o músculo pretendido e para isso é preciso técnica e conhecimento.

Por exp. 90% dos gajos que vêjo a fazer bicep, fazem mal! Querem treinar o bicep mas ajudam com os ombros, com as costas e ainda dão balanço com as pernas...[]

Para chegar a niveis de competição não é só jardar e levantar peso![]

 

[FullThrottle]

[:vm)]

Migo, foram 2 médicos que me aconcelharam a tomar vitamina D, face aos meus sintomas, 2 MÉDICOS.

Um pouquinho menos de sobranceria e mais humildade só te ficavam bem!

Apesar dos sintomas fizeste análises ao sangue para ver o nível de vitamina D?

Se sim, qual era o intervalo ideal e qual foi o resultado obtido?

 

[paulitolito]

Estás em forma?

Tenho ideia que dessas só mesmo a natacao sincronizada tem apenas componente estética, e mesmo assim nao tenho a certeza.

Em todos os outros desportos a técnica e o nível de dificuldade dos exercícios feitos sao avaliados.

Se estivermos a falar em dancas de salao, aí sim, talvez a componente estética tenha maior prepronderancia em relacao á técnica.

O que o cu tem a ver com as calças ?
Sabes o que é golfe ?
É preciso técnica para atingir um fim.
Mas não é a técnica que é avaliada é quem mete a bola mais depressa no buraco...!
Um desporto é um desporto não são todos iguais não se executam em igual !

 

[oscarcc]

Apesar dos sintomas fizeste análises ao sangue para ver o nível de vitamina D?

Se sim, qual era o intervalo ideal e qual foi o resultado obtido?

Não fiz análises ao sangue porque não fui aconcelhado a fazer.

Vitamin D supplements

Some groups of the population are at greater risk of not getting enough vitamin D, and the Department of Health recommends these people take daily vitamin D supplements.

These groups are:

• all babies from birth to 1 year of age (including breastfed babies, and formula-fed babies who have less than 500ml a day of infant formula)
• all children aged 1 to 4 years old
• people who are not often exposed to the sun – for example, people who are frail or housebound, are in an institution such as a care home, or usually wear clothes that cover up most of their skin when outdoors

For the rest of the population, everyone over the age of 5 years (including pregnant and breastfeeding women) is advised to consider taking a daily supplement containing 10 micrograms of vitamin D.

But most people aged 5 years and above will probably get enough vitamin D from sunlight in the summer (late March/early April to the end of September), so you might choose not to take a vitamin D supplement during these months.


Isto foi tirado do site do NHS!!
https://www.nhs.uk/common-health-questions/food-and-diet/do-i-need-vitamin-supplements/

 

[Karma]

O que o cu tem a ver com as calças ?
Sabes o que é golfe ?
É preciso técnica para atingir um fim.
Mas não é a técnica que é avaliada é quem mete a bola mais depressa no buraco...!
Um desporto é um desporto não dão todos iguais não se executam em igual !

E por isso que eu disse que que nos desportos que enunciaste a técnica é avaliada. Nos outros onde nao é avaliada, a avaliacao é feita por pontos/golos/tempo.

Nas competicoes de culturismo a técnica nao é avaliada durante a competicao. Como é óbvio eles nao andaram a levantar pesos ao calhas durante o treino. []

 

[PePa]

Tenho ideia que dessas só mesmo a natacao sincronizada tem apenas componente estética, e mesmo assim nao tenho a certeza.

Em todos os outros desportos a técnica e o nível de dificuldade dos exercícios feitos sao avaliados.

Se estivermos a falar em dancas de salao, aí sim, talvez a componente estética tenha maior prepronderancia em relacao á técnica.

Tens alguém que treina e é avaliado pelo seu desempenho numa actividada.

Tu chamas técnica a quantas piruetas faz, ou quantos quilos levanta, ou quanto tempo demora.

Mas não há nada de técnico em ter 2 bícipes simétricos, definidos, salientes e com diâmetro X e evidencia-lo perante um juri ?

 

[Karma]

Tens alguém que treina e é avaliado pelo seu desempenho numa actividada.

Tu chamas técnica a quantas piruetas faz, ou quantos quilos levanta, ou quanto tempo demora.

Mas não há nada de técnico em ter 2 bícipes simétricos, definidos, salientes e com diâmetro X e evidencia-lo perante um juri ?

Técnica entendo como algo que é realizado no momento perante um júri obedecendo a padroes de execucao.
O crescimento do músculo nao é feito em frente ao júri, em todas as outras modalidades a técnica é executada em frente ao júri.

 

[PePa]

Técnica entendo como algo que é realizado no momento perante um júri obedecendo a padroes de execucao.
O crescimento do músculo nao é feito em frente ao júri, em todas as outras modalidades a técnica é executada em frente ao júri.

E por isso é menos atleta e mais miss ?

Como se o crescimento técnico de todos os outros desporto não fosse feito à priori, e demonstrado o resultado disso mesmo em competição.

 

[Karma]

E por isso é menos atleta e mais miss ?

Como se o crescimento técnico de todos os outros desporto não fosse feito à priori, e demonstrado o resultado disso mesmo em competição.

Outra vez?

Os concursos de culturismo sao concursos de estética. Os culturistas trabalham os músculos para os mostrarem em competicao. Na competicao a estética dos músculos faz 90% (100%?) dos itens avaliados.

Nos outros desportos a técnica é algo que está intrínseco á competicao, ou seja, é executada durante a competicao, á frente de todos. De adianta ao atleta dizer que fez aquilo tudo durante os treinos de forma 100% correcta (porque o fez), é a sua performance no dia da competicao que dita a sua classificacao. Casos de gente que fez tudo bem nos treinos e se espalha ao comprido na competicao é mato devido á dificuldade dos movimentos que tem de realizar, nao é garantido que as coisas saiam sempre bem por mais que se treine.

 

[PePa]

Outra vez?

Os concursos de culturismo sao concursos de estética. Os culturistas trabalham os músculos para os mostrarem em competicao. Na competicao a estética dos músculos faz 90% (100%?) dos itens avaliados.

Nos outros desportos a técnica é algo que está intrínseco á competicao, ou seja, é executada durante a competicao, á frente de todos. De adianta ao atleta dizer que fez aquilo tudo durante os treinos de forma 100% correcta (porque o fez), é a sua performance no dia da competicao que dita a sua classificacao. Casos de gente que fez tudo bem nos treinos e se espalha ao comprido na competicao é mato devido á dificuldade dos movimentos que tem de realizar, nao é garantido que as coisas saiam sempre bem por mais que se treine.

Já percebi, não interessa se treina com um atleta, se tem disciplina como um atleta se tem técnica nos treinos etc.
Como para ti, basta treinar e pronto, não tem factor de performance (que é errado) é mais miss...

Como o critério de avaliação/classificação é estético, é mais uma miss que um atleta. Mesmo que para chegar a esse critério tenha que ser practicamente um atleta de alta competição.

Digo isto e não aprecio culturismo, apenas sei o que a minha curiosidade aguentou.
Mas comparar a misses, menosprezando o trabalho de treino árduo e não equiparando a atletas apenas pelo critério de avaliação... acho escusado.

 

[SalvadorP]

Mete lá uma matrafona a treinar com disciplina a ver se ganha algo...

Mas no culturismo alguém que não tenha boa genética também não ganha nada.

 

[PePa]

Mas no culturismo alguém que não tenha boa genética também não ganha nada.

Pode ganhar competições pequenas, locais, depende da categoria.

E no atletismo, natação, ginástica etc etc etc? É a mesma coisa.

 

[Karma]

Já percebi, não interessa se treina com um atleta, se tem disciplina como um atleta se tem técnica nos treinos etc.
Como para ti, basta treinar e pronto, não tem factor de performance (que é errado) é mais miss...

Como o critério de avaliação/classificação é estético, é mais uma miss que um atleta. Mesmo que para chegar a esse critério tenha que ser practicamente um atleta de alta competição.

Digo isto e não aprecio culturismo, apenas sei o que a minha curiosidade aguentou.
Mas comparar a misses, menosprezando o trabalho de treino árduo e não equiparando a atletas apenas pelo critério de avaliação... acho escusado.

O nao ter o factor de performance é tudo aqui. Nao conheco outro desporto assim, e o único que conheco que nao tenha sao os concursos mais ligados á estética.

O treino do desportista normalmente é feito com um intuito de melhorar o seu rendimento nos dias de prova, no caso do culturismo o treino tem como o intuito fazer crescer os músculos da forma a que sejam esteticamente mais apelativos para os júris no dia de prova.

E se formos entrar pelo uso de esteróides nunca mais saíamos daqui. E nao estou a falar apenas no dia de competicao, estou a falar durante todo o ano.

 

[Avant]

[:vm)]

Migo, foram 2 médicos que me aconcelharam a tomar vitamina D, face aos meus sintomas, 2 MÉDICOS.

Um pouquinho menos de sobranceria e mais humildade só te ficavam bem!

Se não dosearam a vitamina D, são dois médicos imbecis. É o que tenho a dizer.

É que sintomas há muitos, como dizia o outro dos chapéus.

Ps- já vi que não fizeste. Então confirma-se que são mesmo imbecis, ou piores, espertos de mais, que dizem sempre o que o cliente quer ouvir.

Se calhar era melhor fazer antiretrovirais, é que os sintomas também podem ser SIDA, análises para quê.

 

[PePa]

O nao ter o factor de performance é tudo aqui. Nao conheco outro desporto assim, e o único que conheco que nao tenha sao os concursos mais ligados á estética.

O treino do desportista normalmente é feito com um intuito de melhorar o seu rendimento nos dias de prova, no caso do culturismo o treino tem como o intuito fazer crescer os músculos da forma a que sejam esteticamente mais apelativos para os júris no dia de prova.

Mas tem um pouco de performance, eles treinam poses, conexão neuro-muscular etc, também tem um papel.
Percebo o que dizes atenção, uma performance de topo não compensa um treino superior de outro culturista com performance média.

Estamos em semântica, o rendimento no dia de prova de um culturista é conseguir apresentar o resultado do treino e companhia.

E se formos entrar pelo uso de esteróides nunca mais saíamos daqui. E nao estou a falar apenas no dia de competicao, estou a falar durante todo o ano.

Eu sei, e já o recriminei. []

Agora ignora o culturismo esteróides etc.

Imagina alguém que só levanta ferro porque gosta, porque quer ter um corpo mais saudável e bonito.
Não é desporto ou não é atleta porque não tem outro objectivo imaginário como um número, uma bola numa linha, um tempo etc?! Só isso.

 

[NaoInteressa]

Estou só um bocado chocada com essa suplementação médica a uma coisa que não foi analisada clinicamente. []

"médicos"

 

[Karma]

Mas tem um pouco de performance, eles treinam poses, conexão neuro-muscular etc, também tem um papel.
Percebo o que dizes atenção, uma performance de topo não compensa um treino superior de outro culturista com performance média.

Estamos em semântica, o rendimento no dia de prova de um culturista é conseguir apresentar o resultado do treino e companhia.


Eu sei, e já o recriminei. []

Agora ignora o culturismo esteróides etc.

Imagina alguém que só levanta ferro porque gosta, porque quer ter um corpo mais saudável e bonito.
Não é desporto ou não é atleta porque não tem outro objectivo imaginário como um número, uma bola numa linha, um tempo etc?! Só isso.

Mal deles se nao tivessem alguma coordenacao motora. [] Como é óbvio é algo que se treina, mas em termos de tempo total dispendido a treinar as poses face ao tempo a aumentar os músculos nem 1% deve ser.

Eu nao tenho nada contra o culturismo, cada um tem os seus hobbies e deve fazer aquilo que mais lhe dá felicidade.

Como já disse atrás, para mim um atleta de competicao tem de ter performance no dia de prova (por meio da prática de um desporto), fazer poses nao é suficiente para mim para considerar como desporto, para outros pode ser, isto é só uma opiniao pessoal. No entanto nada impede o bodybuilder de competir num desporto federado e aí sim é considerado como atleta, aliás, até eu já fui atleta. []

 

[Avant]

Estou só um bocado chocada com essa suplementação médica a uma coisa que não foi analisada clinicamente. []

"médicos"

Semos dois. Até porque doses excessivas de vitamina D são tóxicas, é uma vitamina lipossolúvel e como tal acumula-se no corpo.

O que vale é que tenho alguma dúvida que algum médico fizesse isso, a não ser um imbecil, ou algum com a postura de "ok, ok, leve lá a bicicleta.

O que vale é que na internet tudo é verdade.

 

[PePa]

Mal deles se nao tivessem alguma coordenacao motora. [] Como é óbvio é algo que se treina, mas em termos de tempo total dispendido a treinar as poses face ao tempo a aumentar os músculos nem 1% deve ser.

Eu nao tenho nada contra o culturismo, cada um tem os seus hobbies e deve fazer aquilo que mais lhe dá felicidade.

Como já disse atrás, para mim um atleta de competicao tem de ter performance no dia de prova (por meio da prática de um desporto), fazer poses nao é suficiente para mim para considerar como desporto, para outros pode ser, isto é só uma opiniao pessoal. No entanto nada impede o bodybuilder de competir num desporto federado e aí sim é considerado como atleta, aliás, até eu já fui atleta. []

Se no fim disto tudo reduzes tudo à avaliação em prova, e culturismo é "fazer poses" que mais posso dizer...

É como dizer que futebol é chutar uma bola, marcha é andar, ginástica é dar piparotes.

Tens 2 gajos iguais, treinam igual, têm o mesmo físico etc.
Um besunta-se em auto-bronzeador e faz poses para mostrar que tem mais musculos que outros - bahhh misses
Outro levanta um halter com x kilos para mostrar que é mais forte que outros - é desporto

Eu não disse que eram atletas de alta competição, apenas que treinam e têm que ter disciplina como um.