Estás em forma?

[SRLA]

Já tive a minha dose de proteínas sem sabor [:vm)]

 

[dysplay21]

obrigado pela sugestão. Pensar nos preços que se faziam á meia dúzia de anos.

 

[pmna]

pmna, não vás por aí. Encontras glutamato nos Knorr, molho de soja e em muitas outras coisas que não sabes que comes.

Se calhar até a tua Wheyzinha tem... Aquilo para saber bem tem de ter lá umas ceninhas. [][]

Não fales do que não sabes mulher, tu metes quinta e depois despistas-te!!! Eu tenho uma alimentação muito cuidada e investi bastante em formação nutricional, sei o que exatemente o que como.

Ao contrário do que possam pensar não me custa nada alimentar-me da forma que faço, tudo aquilo que como me sabe bem e não faço grandes fretes com a comida, é preciso saber prepará-lá também.

Quanto aos cravings como já referi com cultura nutricional controlam-se facilmente, mas talvez eu seja um privilegiado.

 

[NaoInteressa]

Não fales do que não sabes mulher, tu metes quinta e depois despistas-te!!! Eu tenho uma alimentação muito cuidada e investi bastante em formação nutricional, sei o que exatemente o que como.

Ao contrário do que possam pensar não me custa nada alimentar-me da forma que faço, tudo aquilo que como me sabe bem e não faço grandes fretes com a comida, é preciso saber prepará-lá também.

Quanto aos cravings como já referi com cultura nutricional controlam-se facilmente, mas talvez eu seja um privilegiado.

As pessoas como tu fazem-me um bocado de confusão. Fazes sexo oral ao menos? Também está cheio de sal...

 

[pmna]

Acho que a proteína que mais gostei até hoje foi de baunilha e frutos do bosque da Scitec, mas agora está muito cara.

ON é muito sobrevalorizada. Foi a que comprei da última vez mas porque não havia mais nada de jeito.

Atualmente é a marca que monopoliza a minha prateleira de suplementos.

Tenho a sorte de arranjar Scitec a preços razoáveis (e não é pela net).

 

[pmna]

As pessoas como tu fazem-me um bocado de confusão. Fazes sexo oral ao menos? Também está cheio de sal...

 

[NaoInteressa]

Depois da minha dissertação sobre o sal no tópico do paranormal e agora isto...

[]

 

[diogocoelho]

A minha proteina é a total whey da gold nutrition.

Bastante completa, poucos hidratos como eu gosto e o sabor para mim é TOP.

Podia mudar e exprimentar outras, mas fico com receio do sabor

 

[Cessna]

A razão da morte dele não teve haver com a vida que ele levava nem com os esteróides anabolizantes que usou.

A autopsia revelou um defeito cardíaco congénito não diagnosticado previamente, que possívelmente era genético. Tipo Fehér estás a ver?!

Pela descrição que fizeste do estilo de vida dele (com raves e afins) pensava que tinha morrido pelas substâncias ingeridas. Nem me dei ao trabalho de pesquisar pela autópsia.

 

[SRLA]

Atualmente é a marca que monopoliza a minha prateleira de suplementos.

Tenho a sorte de arranjar Scitec a preços razoáveis (e não é pela net).

Eu também arranjava, mas essa fonte já secou []

 

[Cessna]

Acho que a proteína que mais gostei até hoje foi de baunilha e frutos do bosque da Scitec, mas agora está muito cara.

ON é muito sobrevalorizada. Foi a que comprei da última vez mas porque não havia mais nada de jeito.

Sempre me disseram que a ON dentro das Whey era a que tinha mais "proteína" por porção ou medida.

 

[SRLA]

Sempre me disseram que a ON dentro das Whey era a que tinha mais "proteína" por porção ou medida.

Nem por isso. Por exemplo a que o BadJo postou lá atrás tem ligeiramente maior concentração de proteína que as da ON.

A ON é daquelas marcas que criou nome e agora aproveita-se. Há uns 10 anos atrás ON era proteína de boa qualidade, barata e com muitos bons sabores (face à concorrência que vendia maioritariamente uns sabores a morango ou chocolate deslavado). Entretanto a qualidade da proteína e os sabores ficaram praticamente na mesma e o preço subiu muito. Por outro lado o que não falta agora é muita e boa concorrência, semelhante em qualidade e sabor, mas a preços mais acessíveis.

Pelo preço da ON prefiro Scitec, mas não costumo comprar proteínas tão caras.

 

[dysplay21]

não é a ON que até tem sabor a biscoito ou algo do género?

 

[SRLA]

Acho que foi a primeira, mas agora há uma dúzia de marcas que têm.

 

[dysplay21]

Acho que foi a primeira, mas agora há uma dúzia de marcas que têm.

é bom, porque há certas dietas onde a whey passa a servir de único doce.

 

[BadJo]

eu o unico doce que como é antes de treino e nem é nada por demais... serve quase de pré treino []

 

[pmna]

Quando falamos em sabores só me vem à cabeça BSN. Eu quando estava em bulking usava a Syntha 6 para o PA e aquilo tem um sabor excelente mesmo, cheguei a experimentar o sabor chocolate cake batter e para mim foi o melhor "doce" que alguma vez tomei, muito bom mesmo. [br]

Agora uso Milk Complex da Scitec sabor chocolate Belga e também é muito boa.

 

[Jacare]

Deixo aqui a dica para o pessoal.

A prozis está a vender uma nova Whey da propria marca "prozis nutrition":

Compre 100 Whey 2000g

Básicamente: 2 kg por 29.99€ ...

Para mim é a melhor relação custo/beneficio que existe neste momento e tem um bom quadro de nutrientes!

Comprei 2 sacos para experimentar só a minha namorada é que experimentou ainda, e diz que apesar de alegarem não ter sabor, tem um travo de sabor a cerelac [] Diz que se bebe muito bem.

Eu neste momento estou a acabar uma que sabe quase a ***** de cão por isso... Qualquer uma a partir de agora serve.

PS: Não levem a mal a "publicidade", mas já que estamos num tópico destes, pode ser que ajude mais alguém!

Arranjas bastante melhor e um pouco mais barato:

link-> http://www.discount-supplements.co....y-protein-nutrisport-whey-protein-isolate-5kg

Sobre esse preço tens ainda a possibilidade de ter um desconto de 12% ou 15% com códigos promossionais que esse site lança todos os meses.

Aminograma: http://www.nutrisport.co.uk/Documents/ProductInfo/WP2.pdf

 

[pmna]

Possivelmente alguns de vós já viu este video, mas eu fico impressionado com a capacidade atlética desta miúda.

Para quem ainda não viu, aqui fica:

 

[PTFighter]

por curiosidade, quem anda na proteína, tomam de 3 em 3 horas? em que quantidades diárias?