Ansiedade, ataques de pânico, stress, depressão - descarregar neste tópico

Às vezes durante o sono damos um "mau jeito" por ficarmos algum tempo numa posição estranha. Já me aconteceu acordar pela manhã com um enorme torcicolo que me fez andar com a cabeça inclinada para o lado durante o dia inteiro. [:D]

Outra vez acordei com fortes dores no peito, fomos a correr para o hospital e era 100% muscular.
🤣🤣e o que é que eles deram para resolver? Eu já meti aqui uma pomada mas não fez nada...a cena é que eu não fiz nada durante o dia para isto ter ficado assim...ao jantar foi quando começou a doer e depois só piorou
Se isto não melhorar daqui a 2 dias tenho mesmo de ir às urgências..eu conheço o meu corpo e sei que isto não é nada normal..desde que acordei que isto não para de doer se fizer movimentos e mesmo deitada não sinto isto bem
 
Urgências? Então não há nenhum canal no YouTube que te ensine a ouvir a tua voz interior e resolver isso através do king kong ou lá o que é?
 
Isto pode parecer gozo mas não é , faz uma trip de cogumelos mágicos ou trufas (dá para comprar online, Zamnesia é seguro e fiável) a ver se muda a tua perspectiva de vida.

Podes ver que há vários estudos de como a psilocibina pode ajudar.
 
Isto pode parecer gozo mas não é , faz uma trip de cogumelos mágicos ou trufas (dá para comprar online, Zamnesia é seguro e fiável) a ver se muda a tua perspectiva de vida.

Podes ver que há vários estudos de como a psilocibina pode ajudar.

Err, cuidado com esses conselhos, se ela abusar da dose, e ninguém em casa souber, ainda a internam no hospital psiquiatrico! [:D] A fazer uma cena dessas convém muito estar acompanhada com alguém de confiança. [;)]
 
So deus sabe as dores que estou...
É como me disseram deve ser a dor dos 30...
Não posso fazer nenhum movimento que me dói o peito ..e o pior é que não entendo porque é que fiquei assim ainda por cima tão derepente pois antes de ir dormir já me estava a doer bastante. Só se foi de ter esticado as costas no sofá que piorou a situação

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afinal isto era tudo muscular, ja passou
e em setembro vou iniciar aulas presenciais de chi kung,mal posso esperar[kiss]
vai ser tao bom...quero ter pelo menos 1 ano de aulas completas para depois saber fazer tudo sozinha
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A única trip que eu gostava de fazer um dia era participar numa cerimónia de ayahuasca...mas enquanto sentir que sou ansiosa não me vou meter numa coisa dessas..mas sei que com o tempo vou mudar e vou ficar cada vez melhor 🙏

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Tenho um amigo que é assim, mas não faz parte do fórum. [:D]

eu nao preciso de vir ao forum para encontrar pessoas como ele,estou por exemplo num grupo do wassap da escola medicina tradicional chinesa(mas o que nao falta por ai sao grupos, isto é a era da internet lol informação e conexoes nao faltam),mas ja que sou participante deste forum ha muito tempo porque nao criar um topico sobre isso? em vez de estar a spamar este topico..nao gosto de estragar topicos pois este é so sobre a ansiedade. e aquelas perguntas do imc ou o namorado nao estar a fazer bem parecem-me pouco relevantes para o assunto mas obrigada na mesma pela preocupaçao se é que se pode chamar isso
 
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Pouco relevantes ?? se não te sentires sexualmente preenchida, pode ser uma porta aberta para todas essas fobias e hipocondria.😉

Que exagero..uma pessoa quando está deprimida perde vontade de fazer coisas..e um namorado não serve só para actividades sexuais,muito apoio ele me tem dado e até tem tido muita paciência...e é uma pessoa completamente diferente de mim o que me ajuda bastante..se ele fosse igual a mim com esta coisa de medo das doenças e da morte,estava o caldo entornado...é uma pessoa completamente descontraída e não sofre de ansiedade como eu

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