Eu fiz as contas... (tabaco)

O meu avô tb morreu por causa do tabaco, n foi de cancro, mas ed falta de ar! So tinha um quarto pulmao a funcionar, fumava desde dos 14 anos, morreu antes de chegar aos 65.
 
O meu avô fumou dos 15 aos 85... garantidamente que foi um dos melhores clientes da Tabaqueira. Eu nunca fumei, nem tenciono fazê-lo, já me basta o fumo dos outros que inalo.
 
Há 1 mês, na noite em que foi noticiado que a A29 terá portagens fiquei tão irritado que... decidi deixar de fumar depois de 16 anos de consumo, a 1, 1 maço e meio por dia.
É estúpido mas foi o motivo que me levou a deixar de fumar. (poderei pagar portagens mas não pago imposto sobre o tabaco)

Agora só fumo, ao serão, 3 ou 4 cigarrilhas pequninas, daquelas da marca "café creme" (horríveis como rabo de gato). Nunca mais toquei num cigarro e quero atingir o consumo zero.

Eu estava de tal forma dependente do tabaco que nunca imaginei cortar dessa forma. Chegava a acordar de noite para fumar um cigarro, de manhã, quando acordava, punha um cigarro na boca antes de colocar os óculos e de acender a luz, etc. Não conseguia estar muito tempo num sítio em que fosse proibido fumar...

É surpreendentemente fácil controlar o vício, aceditem.
 
ja nao fumo ha 7 meses!!!! e ainda mtos dias sao uma tortura pq qd me sinto mmo deprimida so apetece um cigarrito...

por acaso ja fumava um.........
 
O meu pai também fumava imenso quando era mais novo.. Pelo que ele dizchegava a fumar dois maços num dia..

Até que depois me teve e eu quando tinha prai 3 ou 4 anos comecei a dizer que queria experimentar os cigarros e não sei que.. E um dia o meu pai apanhou-me com um cigarro na boca.. Apagado claro.. Mas ao ver aquela cena decidiu que nunca mais ia fumar.

E já lá vão 20 anos sem nunca mais fumar um único cigarro.


Não precisou de cigarros de desabituação, nem de pensos de nicotina, nem de rebuçados nem nada.. Só precisou de força de vontade..

Por isso, é uma questão de querer e qualquer um pode largar o vicio..
 
citação:Originalmente colocada por mundano

O meu pai também fumava imenso quando era mais novo.. Pelo que ele dizchegava a fumar dois maços num dia..

Até que depois me teve e eu quando tinha prai 3 ou 4 anos comecei a dizer que queria experimentar os cigarros e não sei que.. E um dia o meu pai apanhou-me com um cigarro na boca.. Apagado claro.. Mas ao ver aquela cena decidiu que nunca mais ia fumar.

E já lá vão 20 anos sem nunca mais fumar um único cigarro.


Não precisou de cigarros de desabituação, nem de pensos de nicotina, nem de rebuçados nem nada.. Só precisou de força de vontade..

Por isso, é uma questão de querer e qualquer um pode largar o vicio..
É o que falta a muitas pessoas!
 
Queria fazer vários "quotes", perdão, citações, mas vou mesmo pela prosa, o fumar não acho como vício, mas como mau hábito, fumo desde os meus 14/15 anos, seja à 8/9 anos, salvo dias longo nunca passa de 1 maço, aliás nem costuma chegar a um, mas é verdade das pausas que já fiz, andava sempre com o depósito cheio ou podia ao fim-se-semana jantar à vontade com o dinheiro que poupava.

Como já foi e muito bem dito que para deixar de fumar só é preciso vontade, mas das pausas que fiz nunca foi por poupar, infelizmente nem a saúde, mas uma quase "promessa" durou 3 meses, foi a maior, seguida de várias de semnas ou só mesmo uma semana.

Sim, salvo erro são 78% directos para o estado, mas nunca deixei de fazer nada porque gasto muito, de notar que sei bem que o dinheiro mal gasto pode dar para outra coisa bem empregue, mas as condicionantes de, por Ex. ter carro de fim-de-semana, dependem de poder ou não e definir prioridades.

Desculpe mas as "café creme - oriental aroma", são excelentes para os fumadores passivos!

Como fumador peço: Fumadores, respeitem os não fumadores.
Não fumadores, nós também compreendemos quando a vossa respiração prejudica o nosso fumo!!!!


Sim fumo porque gosto!

Acreditem que quando estive essa pausa de 3 meses e o Ax andou na mão do mano e como a cunhada fumava lá, custou-me entrar dentro do carro e esteve a arejar dias, acho que ficamos bem mais sensíveis.

Pink_Star isso é natural, espero bem que não caias na "tentação"
 
Acho que me ia sentir mto mal se voltasse a fumar, ia desiludir-me!!

E para mim tb foi so preciso força de vontade.

Foi num domingo de manha, depois de uma noite em grande em que disse "bolas ja sinto alte sensação de ter pedras em cima qd respiro vou parar" e dd ai nunca mais! nem bafos, nem cigarros de despedida, nada!

Sim foi preciso força de vontade muitaaa e ainda é, é uma luta q dura para sempre. OK eu fumava 5 cigarros/dia e aos fins de semana qd saia, era 1 maço! MAs isto durante 5 anos. É sempre vicio porque o corpo habitua.se á nicotina´e á sensaçao de relaxamento que os componentes do cigarro proporcionam.
OS ultimos 10 cigarros do ultimo maço dei á minha mae qd fiz as malas pa mudar de casa (o maço tava escondido no armario e nos primeiros tempos ainda la os ia cheirar, mas nunca acender ou fumar)
 
bem...realmente é um vicio...já por duas tentativas tentei deixar de fumar...a ultima delas durou 2 meses...mas infelizmente não consegui...pq fumador que deixa de fumar a recaida é sempre real é uma força de vontade para o resto da vida...
veremos se á terceira será de vez...normalmente tento deixar de fumar quando começo de férias porque penso que o meu vicio é mais "mecanico" que vicio psicológico.

Um Abraço
 
Já prometi a mim mesmo que vu deixar de fumar qd for pai !

É que, pelo menos eu, para largar o tabaco preciso de uma motivação bem forte, doutro modo não consigo passar mais do que 1 ou 2 dias sem fumar.

Recentemente a falar com a minha mulher (ela tb fuma, mas mt pouco), ambos decidimos deixar de fumar qd estivermos para ser pais.

PS: Fumo 1 maço pr dia !
 
Everlast.. deixa de fumar e arranja um mealheiro onde vais colocando o dinheiro que irias gastar... ao fim de 3 meses ja podes ir de ferias para um sitio qualquer.. ao fim dum ano podes praticamente ir para as Maldivas!!!!! pensa nisso.. ;)
 
200€ mês em tabaco?!?!?! FONIX[:0][:0][:0][:0][:0][:0]

Eu quando fumava gastava no maximo 40€ou 50€ por mês.

Decidi deixar de fumar quando o nosso governo achou que os fumadores é que deviam "tapar" (pagar) o buraco do defcit orçamental.
81% (acho eu, é + ou -) de 2€ não lhes chega, têm que o aumentar cada vez mais.
everlast: se agora gastas isso, faz as contas quando um maço de tabaco custar 5€.
Pastilhas de nicotina pá frente.
 
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