Blackshadow
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Esta situação não se passa comigo mas sim com a minha melhor amiga... Ela é e sempre foi desde que a conheço magra, e quando veio estudar cá para Lisboa ganhou uns 3/4 kgs e que nem se notava pois ela nem é baixa e até lhe deram uma certa graça 
. Enfim... ainda não percebi bem se por iniciativa sua ou da mãe foi a um nutricionista e começou uma dieta rigorosa mas gradual, nos primeiros tempos mal comia, seguia uma alimentação totalmente definida pela nutricionista etc. Lembro-me até que na altura dos exames almoçávamos juntos, e como eram exames orais em que passavamos 5/6 horas fechados em salas, com o stress, calor (imaginam salas com 30 graus de fato p.ex.[8]) e à saida só pensava num Big Mac quentinho e numa Coca-Cola fresquinha... e então iamos ao Mac e ela fazia um esforço enorme para comer saladas, e aquilo sinceramente fazia-me impressão, eu não percebo como é que uma nutricionista colocou-a nesta dieta! Sinceramente não percebo! Ultimamente ela já come mais, diz que já "quase" come tudo o quer, o que não é verdade, por exemplo, só come pão integral, grelhados, etc. Por exemplo, eu vou buscá-la a casa às 13h30m e desde essa hora até as 18h30/19h altura em que a deixo em casa ela come apenas um iogurte daqueles light XPTO até ao jantar... Eu tento sempre que ela coma algo mais, fruta até, mas não consigo mesmo, nem eu nem o resto dos nossos amigos.[8] E o pior, pelo menos a que eu assisti aconteceu ontem, tivemos jantar de turma e tinhamos de seguida festa da nossa faculdade, ela jantou até bem, um bife com batatas fritas e arroz, mas como não lancha e como já deviam ter passado umas 8 horas desde a última refeição ela começou a sentir-se mal, cheia de tonturas e nem conseguia estar em pé, tivemos que a sentar num banco num jardim... Eu fui levá-la a casa porque da maneira que estava nem eu nem ninguem ficava descansado se não a deixassemos em casa, no caminho eu (com a ajuda de mais dois nossos amigos) tentei chamá-la à razão, mas ela já tem na cabeça aquela ideia da dieta e que estava a precisar de perder peso e disse ainda que o que come actualmente é normal mas que tem estas tonturas várias vezes nos últimos tempos. Eu estou mesmo muito preocupado com ela, eu sei que há aqui muitos de vós que conhecem bem as dietas, que as fazem, e pedia até ajuda às senhoras do forum porque nós não sabemos mesmo como a ajudar, ela não ouve ninguém no que toca à alimentação, e a mãe parece-me que não está a ajudar muito à situação [8].
Cumprimentos e um bom fim de semana a todos, Filipe
. Enfim... ainda não percebi bem se por iniciativa sua ou da mãe foi a um nutricionista e começou uma dieta rigorosa mas gradual, nos primeiros tempos mal comia, seguia uma alimentação totalmente definida pela nutricionista etc. Lembro-me até que na altura dos exames almoçávamos juntos, e como eram exames orais em que passavamos 5/6 horas fechados em salas, com o stress, calor (imaginam salas com 30 graus de fato p.ex.[8]) e à saida só pensava num Big Mac quentinho e numa Coca-Cola fresquinha... e então iamos ao Mac e ela fazia um esforço enorme para comer saladas, e aquilo sinceramente fazia-me impressão, eu não percebo como é que uma nutricionista colocou-a nesta dieta! Sinceramente não percebo! Ultimamente ela já come mais, diz que já "quase" come tudo o quer, o que não é verdade, por exemplo, só come pão integral, grelhados, etc. Por exemplo, eu vou buscá-la a casa às 13h30m e desde essa hora até as 18h30/19h altura em que a deixo em casa ela come apenas um iogurte daqueles light XPTO até ao jantar... Eu tento sempre que ela coma algo mais, fruta até, mas não consigo mesmo, nem eu nem o resto dos nossos amigos.[8] E o pior, pelo menos a que eu assisti aconteceu ontem, tivemos jantar de turma e tinhamos de seguida festa da nossa faculdade, ela jantou até bem, um bife com batatas fritas e arroz, mas como não lancha e como já deviam ter passado umas 8 horas desde a última refeição ela começou a sentir-se mal, cheia de tonturas e nem conseguia estar em pé, tivemos que a sentar num banco num jardim... Eu fui levá-la a casa porque da maneira que estava nem eu nem ninguem ficava descansado se não a deixassemos em casa, no caminho eu (com a ajuda de mais dois nossos amigos) tentei chamá-la à razão, mas ela já tem na cabeça aquela ideia da dieta e que estava a precisar de perder peso e disse ainda que o que come actualmente é normal mas que tem estas tonturas várias vezes nos últimos tempos. Eu estou mesmo muito preocupado com ela, eu sei que há aqui muitos de vós que conhecem bem as dietas, que as fazem, e pedia até ajuda às senhoras do forum porque nós não sabemos mesmo como a ajudar, ela não ouve ninguém no que toca à alimentação, e a mãe parece-me que não está a ajudar muito à situação [8].Cumprimentos e um bom fim de semana a todos, Filipe
]). Perdeu mais de dez quilos em poucos meses.
